Concept2 āĻĨā§āĻā§ ErgData āĻšāϞ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻā§āϤāĻŋāĻāϤ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻā§āώāĻŖ āĻ
āĻāĻļā§āĻĻāĻžāϰāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§āύ āĻŦāĻž āĻā§āϝāĻžāĻŦāϞā§āĻ āĻĨā§āĻā§ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āϏā§āĻ āĻāĻĒ āĻāϰā§āύ, āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻāĻžāϏā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻāĻĄ āĻĒāϰāĻŋāϏāĻāĻā§āϝāĻžāύ āĻāĻŦāĻ āϤāĻĨā§āϝ āĻĻā§āĻā§āύ, āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻ
āĻā§āϰāĻāϤāĻŋ āĻā§āϰā§āϝāĻžāĻ āĻāϰā§āύ, āĻāύāϏā§āĻĒā§āĻ2 āĻ
āύāϞāĻžāĻāύ āϞāĻāĻŦā§āĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻŋāĻā§āĻ āĻāϰā§āύ, āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āĻ
āĻĢ āĻĻā§āϝ āĻĄā§ āĻāĻŦāĻ āĻāϰāĻ āĻ
āύā§āĻ āĻāĻŋāĻā§āϤ⧠āĻ
āĻāĻļ āύāĻŋāύāĨ¤
āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝ:
- āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§āύ āĻĨā§āĻā§ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āϏā§āĻ āĻāĻĒ āĻāϰā§āύ, āĻāĻŽāύāĻāĻŋ āϏāĻŦāĻā§āϝāĻŧā§ āĻāĻāĻŋāϞ āĻāύā§āĻāĻžāϰāĻāĻžāϞ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āϞāĻŋ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻž āϏāĻšāĻ āĻāϰ⧠āϤā§āϞā§ā§ˇ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻĒāĻāύā§āĻĻāϏāĻ āĻšāĻŋāϏāĻžāĻŦā§ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āϞāĻŋ āϏāĻāϰāĻā§āώāĻŖ āĻāϰāϤ⧠āĻŦā§āĻā§ āύāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ āĻŦāĻž āϏāϰāĻžāϏāϰāĻŋ ErgData āĻĨā§āĻā§ āĻ
āϤā§āϤā§āϰ āĻĒā§āϰāĻā§āώā§āĻāĻžāĻā§āϞāĻŋ āĻĒā§āύāϰāĻžāϝāĻŧ āϏāĻāϝā§āĻāύ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ⧎
- āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āϝāĻžāĻĒ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āĻŽāύāĻŋāĻāϰ⧠āĻĻāĻŋāύā§āϰ āĻāύāϏā§āĻĒā§āĻ2 āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āϏā§āĻ āĻāϰā§āύāĨ¤
- āĻā§āĻ, āĻŽāĻžāĻāĻžāϰāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻĄā§āĻāĻž āϏā§āĻā§āϰāĻŋāύ, āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϏ āĻā§āϰāĻžāĻĢ āϏā§āĻā§āϰāĻŋāύ, āĻāĻāĻāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāϧāĻžāύ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻā§āϤ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻŦāĻž āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϏ āĻŦā§āĻ āϏāĻš āĻŦāĻŋāĻāĻŋāύā§āύ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āĻĒā§āϰāĻĻāϰā§āĻļāύ āĻŦāĻŋāĻāϞā§āĻĒ āĻĨā§āĻā§ āĻāϝāĻŧāύ āĻāϰā§āύ⧎ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϏāĻšāĻā§āĻ āϏā§āĻā§āϰāĻŋāύāĻā§āϞāĻŋāϰ āĻŽāϧā§āϝ⧠āϏā§āϝāĻŧāĻžāĻāĻĒ āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻĒāϝā§āĻā§ āĻĻā§āĻāĻžāύ⧠āĻĄā§āĻāĻž āĻāĻžāϏā§āĻāĻŽāĻžāĻāĻ āĻāϰā§āύāĨ¤
- āĻāύāϏā§āĻĒā§āĻ2 āĻ
āύāϞāĻžāĻāύ āϞāĻāĻŦā§āĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻŋāĻā§āĻ āĻāϰā§, āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻ
āύā§āĻ āĻā§āϝāĻžāϞā§āĻā§āĻā§ āĻ
āĻāĻļ āύā§āĻāϝāĻŧāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āϏāĻšāĻ āĻāϰ⧠āϤā§āϞā§āĨ¤ āĻ
āύāϞāĻžāĻāύ āϞāĻāĻŦā§āĻ āĻĨā§āĻā§, āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āϞāĻŋ Strava, Garmin Connect āĻŦāĻž Training Peaks-āĻāϰ āĻŽāϤ⧠āĻĒā§āϞā§āϝāĻžāĻāĻĢāϰā§āĻŽā§ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧠āϝā§āϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
- āĻŦāĻŋāϏā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ āĻĒā§āϏā§āĻ-āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āϞā§āώāĻŖ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻā§āϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻ āĻŋāĻ āĻā§ āĻāĻā§āĻā§ āϤāĻž āĻāĻžāύāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻŽāϏā§āϤ āĻŦā§āϝāĻŦāϧāĻžāύ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻā§āϤ āĻĄā§āĻāĻž, āϏā§āĻāϏāĻžāĻĨā§ āĻāϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻšāĻžāϰā§āϰ āĻā§āϰāĻžāĻĢāĻā§āϞāĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āĻšāĻžāϰā§āĻ āϰā§āĻ āĻā§āύ⧠āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāϤāĻā§āώāĻŖ āĻŦā§āϝāϝāĻŧ āĻāϰā§āĻā§āύ āϤāĻž āĻĻā§āĻā§āύāĨ¤
- āĻļā§āϰāĻŦāĻŖāϝā§āĻā§āϝ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āĻĄā§āĻāĻž āĻāĻŦāĻ āĻĢāϞāĻžāĻĢāϞ āĻĒāĻžāĻ āĻžāϤ⧠āĻāĻā§āĻāĻŋāĻ āĻāϝāĻŧā§āϏ āύāĻŋāϰā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻžāĨ¤
āĻĒā§āϰāϝā§āĻā§āϤāĻŋāĻāϤ āĻŦā§āĻļāĻŋāώā§āĻā§āϝ:
â PM5 āĻāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻžāĻŽāĻā§āĻāϏā§āϝāĻĒā§āϰā§āĻŖāĨ¤
â Concept2 RowErg, SkiErg āĻāĻŦāĻ BikeErg-āĻāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻžāĻŽāĻā§āĻāϏā§āϝāĻĒā§āϰā§āĻŖ
â [Apple Health] [Google Fit] āĻāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻāϝā§āĻ āĻāϰā§
â āĻļā§āϧā§āĻŽāĻžāϤā§āϰ āĻŦā§āϞā§āĻā§āĻĨā§āϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ PM5 āĻāϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏāĻāϝā§āĻ āĻāϰā§
āĻĻā§āϰāώā§āĻāĻŦā§āϝ: ErgData āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻ
āύā§āĻā§āϰāĻš āĻāϰ⧠PM5 āĻ āĻāĻāĻāĻŋ USB āϏā§āĻāĻŋāĻ āϰāĻžāĻāĻŦā§āύ āύāĻž, āĻāĻžāϰāĻŖ āĻāĻāĻŋ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻāĻā§āϞāĻŋ āϏāĻāϰāĻā§āώāĻŖ āĻāϰāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰā§āϧ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
āύāϤā§āύ āĻāĻŋ:
āύāϤā§āύ āĻĄāĻŋāϏāĻĒā§āϞā§, āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāĻžāϰ āĻā§āώāĻŽāϤāĻž āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻāύā§āĻĻāϏāĻ āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ, āĻāύāϏā§āĻĒā§āĻ2 āĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻāĻāĻāĻ āĻ
āĻĢ āĻĻā§āϝ āĻĄā§, āĻāύāϏā§āĻĒā§āĻ2 āϞāĻāĻŦā§āĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āϏā§āĻŦāϝāĻŧāĻāĻā§āϰāĻŋāϝāĻŧ āϏāĻŋāĻā§āĻāĻŋāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāϰāĻ āĻ
āύā§āĻ āĻāĻŋāĻā§ āϏāĻš āĻ
ā§āϝāĻžāĻĒāĻāĻŋāϰ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻāĻāĻžāϰāĻšāϞāĨ¤
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāϰāĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§§ā§ āĻāĻĒā§āϰāĻŋ, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ŧ
āϏāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ āϏāĻŦāϞāϤāĻž