এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টির উপর সম্পূর্ণ স্বাধীনতা এবং নিয়ন্ত্রণ দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে, আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু এক জায়গায় একত্রিত করে।
এটিতে প্রদর্শন ভিডিও সহ অনুশীলনের একটি বিস্তৃত ডাটাবেস রয়েছে যাতে আপনি সহজভাবে এবং কার্যকরভাবে আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন। আপনি সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন, সমস্ত সংগঠিত যাতে আপনি আপনার ফলাফলগুলি রিয়েল টাইমে দেখতে পারেন।
পুষ্টি সম্পর্কিত, আপনার সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার কাছে একটি বিশাল খাদ্য ডাটাবেসে অ্যাক্সেস রয়েছে। এবং, আপনি যদি একটি খাবার অন্য খাবারের সাথে অদলবদল করতে চান (উদাহরণস্বরূপ, পাস্তার জন্য ভাত), অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিমাণগুলি সামঞ্জস্য করে যাতে আপনার মোট ক্যালোরি গ্রহণ আপনার নির্ধারিত লক্ষ্যের মধ্যে থাকে। সহজ, নমনীয়, এবং স্বজ্ঞাত.
অ্যাপটিতে একটি পরিপূরক প্যানেলও রয়েছে যার স্পষ্ট ব্যাখ্যা রয়েছে যে কোন পরিপূরকগুলি প্রতিটি ধরণের লক্ষ্যের জন্য উপযোগী হতে পারে, একটি শপিং ওয়েবসাইটের সরাসরি লিঙ্ক সহ - আপনার পছন্দকে আরও সচেতন এবং ব্যবহারিক করে তোলে৷
সব কিছুর উপরে, স্বাস্থ্যকর, সহজে-প্রস্তুত রেসিপি, সহায়ক প্রশিক্ষণ টিপস এবং আপনার কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করার কৌশলগুলি সমন্বিত ভিডিওগুলিও রয়েছে - আপনার স্তর যাই হোক না কেন৷
নতুন এবং অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ উভয়ের জন্যই আদর্শ—সবকিছুই আপনার প্রয়োজন অনুসারে তৈরি।
এখনই ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার সেরা সংস্করণ তৈরি করা শুরু করুন!
আপডেট করা হয়েছে
১ নভে, ২০২৫