উন্নত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনার নির্ভরযোগ্য অংশীদার - GOALS APP আবিষ্কার করুন।
চিকিৎসক-নেতৃত্বাধীন নির্দেশিত স্থূলতা এবং জীবনধারা (GOALS) প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে তৈরি, এই অ্যাপটি
কাস্টম-উপযুক্ত খাবার এবং
ব্যায়াম পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
GOALS APP এর মাধ্যমে, আপনার খাবার এবং ব্যায়ামগুলি একই ধরণের বিকল্পগুলির জন্য অদলবদল করার স্বাধীনতা রয়েছে,
যা আপনার পছন্দ এবং দৈনন্দিন জীবনের সাথে প্রোগ্রামটি খাপ খাইয়ে নেওয়া সহজ করে তোলে। প্রয়োজন অনুসারে আপনার খাবার বা
ওয়ার্কআউটগুলি সামঞ্জস্য করুন এবং আপনার জন্য সত্যিই কার্যকর একটি রুটিন উপভোগ করুন।
আপনার ওজন হ্রাস এবং জীবনযাত্রার মাইলফলকগুলির দিকে কাজ করার সময় সহজেই আপনার খাবার এবং ওয়ার্কআউটগুলি রেকর্ড করুন, আপনার অর্জনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন। অ্যাপটি বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে নির্দেশিকা,
উত্সাহ বৃদ্ধি এবং ব্যবহারিক বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদান করে যা আপনাকে স্থায়ী অভ্যাস তৈরি করতে এবং পথের প্রতিটি পদক্ষেপ উদযাপন করতে সহায়তা করে।
যারা iOS ডিভাইস ব্যবহার করেন তাদের জন্য: GOALS APP অ্যাপল হেলথ কিটের সাথে মসৃণভাবে সংযোগ করে।
এই বৈশিষ্ট্যটি চালু করতে, আপনার ডিভাইসের সেটিংস খুলুন, Health-এ যান, Data Access & নির্বাচন করুন। ডিভাইসগুলি, GOALS APP-তে ট্যাপ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য তথ্য ভাগ করে নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতিগুলি প্রদান করুন। এই সংযোগটি আপনার সুস্থতার আরও সম্পূর্ণ দৃশ্য সমর্থন করে, যা আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে আপনার অগ্রগতি সঠিকভাবে ট্র্যাক করতে দেয়।
আপডেট করা হয়েছে
২৭ অক্টো, ২০২৫