HeiaHeia
৪.১star
২.১৭ হাটি রিভিউ
১ লা+
ডাউনলোড
কিশোর-কিশোরী
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
HeiaHeia অর্থপূর্ণ সুস্থতার লক্ষ্য নির্ধারণ করতে আপনাকে গাইড করে এবং সেগুলি অর্জনে সহায়তা করে।
ব্যায়াম, পদক্ষেপ, ঘুম, ওজন: আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, ছোট ছোট দৈনিক পদক্ষেপের মাধ্যমে সেগুলি অর্জন করুন যা উল্লেখযোগ্য দীর্ঘমেয়াদী লাভে জমা হয়।
আপনার ব্যক্তিগত কল্যাণ জার্নাল
• আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং শখগুলির একটি জার্নাল রাখুন - 600+ বিভিন্ন ধরণের ক্রিয়াকলাপ সমর্থিত, যোগ থেকে বরফ আরোহণ এবং কারাতে থেকে ক্রসফিট, সেইসাথে কারুশিল্প বা সংস্কৃতির মতো শখ৷
• মাইক্রো অ্যাকশন: ছোট ছোট দৈনন্দিন ক্রিয়া যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলে (দ্রষ্টব্য: শুধুমাত্র সম্প্রদায়-ব্যাপী সুস্থতা প্রোগ্রামগুলিতে উপলব্ধ)
• বহিরঙ্গন কার্যকলাপের সময়কাল, দূরত্ব এবং গতি ট্র্যাক করার জন্য অন্তর্নির্মিত GPS।
• ক্রিয়াকলাপগুলিকে ম্যানুয়ালি লগ করুন বা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ডেটা সিঙ্ক করুন৷ GoogleFit, বা অন্যান্য ডিভাইস বা অ্যাপের সাথে সহজেই সংযোগ করুন (যেমন Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, এবং আরও অনেক কিছু)।
কল্যাণমূলক চ্যালেঞ্জ এবং ভার্চুয়াল সম্প্রদায়গুলিতে যোগ দিন
• HeiaHeia চ্যালেঞ্জ হল একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক, অনুপ্রেরণাদায়ক এবং সহযোগিতামূলক উপায় যা দলের মনোভাব উন্নত করতে এবং কাজ এবং অন্যান্য সম্প্রদায়ের সুস্থতাকে উন্নীত করতে পারে
HeiaHeia চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে আরও জানতে, অনুগ্রহ করে আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন।
লক্ষ্য, অগ্রগতি এবং বিষয়বস্তু থেকে অনুপ্রেরণা
• যেমন আপনার নিজের লক্ষ্য সেট করুন পদক্ষেপ, ঘুম, ওজন এবং সক্রিয় ঘন্টা এবং বাস্তব সময়ে আপনার অগ্রগতি দেখুন।
• অর্জিত দৈনিক লক্ষ্যের সম্পূর্ণ স্ট্রীক এবং আপনার কার্যকলাপ থেকে ভার্চুয়াল পদক অর্জন করুন
• বিষয়বস্তু লাইব্রেরিতে পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা অনুপ্রেরণামূলক বিষয়বস্তু এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি অন্বেষণ করুন
বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সংযোগ করুন
• HeiaHeia হল সহকর্মী সমর্থন সম্পর্কে। আপনার বন্ধু, সহকর্মী এবং পরিবারের সাথে সংযোগ করুন এবং চিয়ার্স এবং মন্তব্যের মাধ্যমে একে অপরকে অনুপ্রাণিত করুন
দ্রষ্টব্য: ব্যাকগ্রাউন্ডে চলমান জিপিএসের ক্রমাগত ব্যবহার ব্যাটারির আয়ু নাটকীয়ভাবে হ্রাস করতে পারে।
ব্যায়াম, পদক্ষেপ, ঘুম, ওজন: আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, ছোট ছোট দৈনিক পদক্ষেপের মাধ্যমে সেগুলি অর্জন করুন যা উল্লেখযোগ্য দীর্ঘমেয়াদী লাভে জমা হয়।
আপনার ব্যক্তিগত কল্যাণ জার্নাল
• আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং শখগুলির একটি জার্নাল রাখুন - 600+ বিভিন্ন ধরণের ক্রিয়াকলাপ সমর্থিত, যোগ থেকে বরফ আরোহণ এবং কারাতে থেকে ক্রসফিট, সেইসাথে কারুশিল্প বা সংস্কৃতির মতো শখ৷
• মাইক্রো অ্যাকশন: ছোট ছোট দৈনন্দিন ক্রিয়া যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলে (দ্রষ্টব্য: শুধুমাত্র সম্প্রদায়-ব্যাপী সুস্থতা প্রোগ্রামগুলিতে উপলব্ধ)
• বহিরঙ্গন কার্যকলাপের সময়কাল, দূরত্ব এবং গতি ট্র্যাক করার জন্য অন্তর্নির্মিত GPS।
• ক্রিয়াকলাপগুলিকে ম্যানুয়ালি লগ করুন বা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ডেটা সিঙ্ক করুন৷ GoogleFit, বা অন্যান্য ডিভাইস বা অ্যাপের সাথে সহজেই সংযোগ করুন (যেমন Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, এবং আরও অনেক কিছু)।
কল্যাণমূলক চ্যালেঞ্জ এবং ভার্চুয়াল সম্প্রদায়গুলিতে যোগ দিন
• HeiaHeia চ্যালেঞ্জ হল একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক, অনুপ্রেরণাদায়ক এবং সহযোগিতামূলক উপায় যা দলের মনোভাব উন্নত করতে এবং কাজ এবং অন্যান্য সম্প্রদায়ের সুস্থতাকে উন্নীত করতে পারে
HeiaHeia চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে আরও জানতে, অনুগ্রহ করে আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন।
লক্ষ্য, অগ্রগতি এবং বিষয়বস্তু থেকে অনুপ্রেরণা
• যেমন আপনার নিজের লক্ষ্য সেট করুন পদক্ষেপ, ঘুম, ওজন এবং সক্রিয় ঘন্টা এবং বাস্তব সময়ে আপনার অগ্রগতি দেখুন।
• অর্জিত দৈনিক লক্ষ্যের সম্পূর্ণ স্ট্রীক এবং আপনার কার্যকলাপ থেকে ভার্চুয়াল পদক অর্জন করুন
• বিষয়বস্তু লাইব্রেরিতে পেশাদারদের দ্বারা ডিজাইন করা অনুপ্রেরণামূলক বিষয়বস্তু এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি অন্বেষণ করুন
বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সংযোগ করুন
• HeiaHeia হল সহকর্মী সমর্থন সম্পর্কে। আপনার বন্ধু, সহকর্মী এবং পরিবারের সাথে সংযোগ করুন এবং চিয়ার্স এবং মন্তব্যের মাধ্যমে একে অপরকে অনুপ্রাণিত করুন
দ্রষ্টব্য: ব্যাকগ্রাউন্ডে চলমান জিপিএসের ক্রমাগত ব্যবহার ব্যাটারির আয়ু নাটকীয়ভাবে হ্রাস করতে পারে।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
অ্যাপ সম্পর্কিত তথ্য ও পারফর্ম্যান্স এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.২
২.০৯ হাটি রিভিউ
নতুন কী?
Welcome to the new version of HeiaHeia!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
