Aesthetic Blueprint

Jon Herrmann

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Aesthetic Blueprint হল মডেল এবং ফিটনেস প্রশিক্ষক জন হারম্যানের একচেটিয়া কোচিং প্ল্যাটফর্ম। এই অ্যাপটি আপনাকে জন এর ১:১ কোচিং পদ্ধতিতে অ্যাক্সেস দেয় যা উদ্দেশ্য-চালিত কাঠামো এবং বাস্তব জবাবদিহিতার সাথে একটি শক্তিশালী, নান্দনিক শরীর গঠনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

এখানে কোনও জেনেরিক প্রোগ্রাম নেই। প্রতিটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আপনার শরীর, আপনার লক্ষ্য এবং আপনার সময়সূচীর জন্য কাস্টম-নির্মিত। আপনার মনোযোগ ঝুঁকে পড়া, ভর যোগ করা, বা দুর্বল পয়েন্টগুলি সংশোধন করা হোক না কেন, জন আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে স্থল থেকে প্রোগ্রাম করে — এবং প্রতিটি ধাপে আপনার সাথে থাকে।

Aesthetic Blueprint-এর ভিতরে আপনি পাবেন:

সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রতি মাসে আপডেট করা হয়

সাপ্তাহিক চেক-ইন এবং সহায়তার জন্য জন এর সাথে সরাসরি ১:১ চ্যাট

অ্যাপ-মধ্যস্থ ফর্ম ট্র্যাকিং এবং ভিডিও ব্যায়াম ডেমো

অগ্রগতির ছবি আপলোড এবং শারীরিক মানদণ্ড

আপনার লক্ষ্য (প্রশিক্ষণ, ভ্রমণ, রুটিন) অনুসারে তৈরি জীবনধারা নির্দেশিকা

এটি কোচিং সহজ করে তৈরি করা হয়েছে — কোনও PDF নেই, কোনও অনুমান নেই। কেবল বাস্তব প্রশিক্ষণ, একজন কোচ দ্বারা পরিচালিত যিনি জীবনধারা অনুসরণ করেন এবং ফলাফল আশা করেন।

উচ্চ-পারফর্মারদের জন্য তৈরি। স্থায়িত্বের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

শুরু করতে অ্যাপের ভেতরে আবেদন করুন।

অস্বীকৃতি:

এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং যেকোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ব্যবহারকারীদের ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

নতুন কী আছে

Performance enhancements and bug fixes