The Ultimate Human

Mighty Networks

এই অ্যাপ সম্পর্কে

গ্যারি ব্রেকার লেখা দ্য আল্টিমেট হিউম্যান
আপনার সেরা জীবন যাপন করুন এবং প্রতিদিন আরও ভাল অনুভব করুন!


"দ্য আলটিমেট হিউম্যান" হল গ্যারি ব্রেকার সম্প্রদায়ের জন্য একচেটিয়া অ্যাপ, যেখানে আপনি আপনার স্বাস্থ্যকে অপ্টিমাইজ করতে এবং নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠতে সারা বিশ্বের অন্যান্য স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যক্তিদের সাথে একত্রিত হতে পারেন।
The Ultimate Human’s Rule Breckas-এর হোম হিসাবে, আপনি মাসিক প্রশিক্ষণ সেশন, গ্যারির চ্যালেঞ্জ এবং আপনার পিয়ার গ্রুপের সাথে আড্ডা দেওয়ার জন্য একটি মজার, নিরাপদ জায়গা পাবেন।
পারফরম্যান্স অপ্টিমাইজেশান, বায়োহ্যাকিং এবং ব্যবহারিক সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে সর্বোচ্চ মঙ্গল অর্জনের জন্য নিবেদিত একটি সম্প্রদায়ে যোগ দিন। আপনি শুধু আপনার অপ্টিমাইজেশান যাত্রা শুরু বা পরিমার্জিত করুন না কেন, এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য বিশেষজ্ঞের অন্তর্দৃষ্টি, উদ্ভাবনী সরঞ্জাম এবং ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা প্রদান করে।
ভিতরে কি আছে:
মাসিক থিম: প্রতি মাসে নতুন বিষয়গুলি অন্বেষণ করুন যাতে আপনি আপনার শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে উন্নত করতে পারেন।
অভ্যাস ট্র্যাকার: দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার জীবনকে রূপান্তর করতে শক্তিশালী দৈনিক অভ্যাস তৈরি করুন এবং বজায় রাখুন।
গ্যারির 3-দিনের চ্যালেঞ্জ: আপনার স্বাস্থ্যের একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রকে লক্ষ্য করে এমন একচেটিয়া, ফলাফল-চালিত চ্যালেঞ্জগুলির সাথে আপনার সেরা অনুভব করুন।
সম্প্রদায়ের কথোপকথন: আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য-সচেতন সদস্যদের কাছ থেকে ইন্টারনেট ঘেঁটে বা ইউটিউবে ঘন্টা ব্যয় না করে কিছু বাস্তব প্রতিক্রিয়া পান।
ব্যক্তিগত পডকাস্ট: একচেটিয়া বিষয়বস্তুর সাথে আরও বেশি অন্তর্দৃষ্টি পান যা আপনি অন্য কোথাও পাবেন না।
মাসিক লাইভ কল: গভীরভাবে প্রশ্নোত্তর সেশনের জন্য গ্যারি লাইভে যোগ দিন যাতে আপনি আপনার নির্দিষ্ট প্রশ্নের উত্তর পেতে পারেন।
রেসিপি এবং টিপস: পুষ্টিকর রেসিপিগুলি খুঁজুন যা দুর্দান্ত স্বাদ এবং আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করে, এছাড়াও আপনাকে উন্নতি করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা সুস্থতার পরামর্শ৷


বিনামূল্যে যোগদান করুন. যে কোনো সময় আপগ্রেড করুন। প্রচুর বিনামূল্যের সম্পদ উপভোগ করুন বা নিয়ম ব্রেকাসে আপগ্রেড করে উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করুন, যার মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগত পডকাস্ট, উন্নত ট্র্যাকার এবং গ্যারির সেশনে লাইভ অ্যাক্সেস।
এটা কার জন্য?
বায়োহ্যাকার, স্বাস্থ্য উত্সাহী, এবং যে কেউ তাদের জীবনীশক্তি তাদের নিজের হাতে নিতে প্রস্তুত যাতে তারা আরও বেশি দিন বাঁচতে এবং ভাল বোধ করতে পারে।
এখন আপনার যাত্রা শুরু করুন!
আজই "দ্য আলটিমেট হিউম্যান" ডাউনলোড করুন এবং আপনার গাইড হিসাবে গ্যারি ব্রেকার সাথে আপনার সুস্থতা অপ্টিমাইজ করা শুরু করুন!