Workout app - Power20

Power 20

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

পাওয়ার 20 আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের ব্যায়াম করা আগের চেয়ে সহজ করে তোলে। কোন চিন্তা, পরিকল্পনা, বা উদ্বেগ। শক্তি, ভারসাম্য এবং সহনশীলতা তৈরি করে এমন একটি সুষম পূর্ণ-শরীরী ব্যায়াম পেতে শুধু শুরু করুন এবং অনুসরণ করুন। আপনি প্রতিদিন 20 মিনিটের একটি নতুন ব্যায়াম পাবেন।

ওয়ার্কআউট প্রতিটি ব্যক্তির ক্ষমতা অনুযায়ী তৈরি করা হয়। আপনি প্রতিটি অ্যাকাউন্টে 5 জন ব্যবহারকারী যোগ করতে পারেন এবং প্রতিটি ব্যক্তি তাদের নিজস্ব দৈনিক ব্যায়াম পাবেন। এটি অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ এবং পরম সূচনাকারীদের দ্বারা একইভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এখন আপনি ব্যয়বহুল জিম সরঞ্জাম বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ছাড়া আপনার বাড়ির আরাম এবং নিরাপত্তা থেকে তীব্র ব্যায়াম করতে পারেন। আপনার যদি একটি চেয়ার, একটি প্রাচীর এবং একটি মেঝে থাকে, তাহলে আপনার পাওয়ার 20 ওয়ার্কআউটগুলি করার জন্য আপনার সমস্ত কিছু আছে।

উদ্ভিদকে কেন্দ্র করে একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের সাথে মিলিত, পাওয়ার 20 ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি দ্রুত পূরণ করতে সাহায্য করবে, সেগুলি ওজন হ্রাস, মূল শক্তি, ভারসাম্য উন্নত করা, ধৈর্যশীলতা, শরীরের টোনিং বা পেশী নির্মাণ। আমাদের প্রত্যয়িত শারীরিক ফিটনেস থেরাপিস্ট এবং ক্রীড়াবিদ এই 20 মিনিটের HIIT ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করেছেন। আমাদের সমস্ত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম বিস্তারিত নির্দেশাবলী এবং পরিষ্কার ভিডিও সহ আসে।

"মূল হাইলাইটস"
👉 প্রতিদিন নতুন ওয়ার্কআউট রুটিন
Equipment কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
Any যে কোন সময় এবং যে কোন জায়গায় কাজ শুরু করুন
Friends আপনার বন্ধু এবং পরিবারের জন্য 5 টি অ্যাকাউন্ট যোগ করুন
👉 পূর্ণ ক্ষমতার অনুশীলন আপনার ক্ষমতা অনুযায়ী
👉 শুধুমাত্র ওয়ার্কআউট অ্যাপ যা সব স্তরের 20 মিনিটের তীব্র HIIT ওয়ার্কআউটের বিস্তৃত বৈচিত্র্য প্রদান করে
👉 ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার: একটি ওয়ার্কআউট ক্যালেন্ডার যা আপনার প্রতিটি ওয়ার্কআউট সেশনের ট্র্যাক রাখে

7 দিনের ফ্রি ট্রায়াল শুরু করার আগে আপনাকে একটি সাবস্ক্রিপশন প্ল্যান বেছে নিতে বলা হবে। 7 দিনের ট্রায়াল শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে চার্জ করা হবে না। আরও কী - অ্যাপটি আপনাকে প্রতিদিন আপনার অনুশীলন সেশন শুরু করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য অনুস্মারক পাঠায়। Power20 দিয়ে আপনার ওয়ার্কআউট সেশনের ট্র্যাক রাখুন।

আপনি যদি সময়ের জন্য চাপা থাকেন, বা জিমে প্রবেশাধিকার না পান, পাওয়ার 20 শুধুমাত্র আপনার জন্য। আপনি যদি আপনার বাবা -মাকে ব্যায়াম করতে চান, তারাও পাওয়ার 20 ব্যবহার করতে পারেন! আমাদের ওয়ার্কআউটগুলি স্বল্প-মেয়াদী তীব্র ওয়ার্কআউট সার্কিটগুলির মাধ্যমে আপনার সমস্ত শরীরের প্রধান পেশীগুলিতে ফোকাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আপনি প্রতিদিন একটি নতুন ব্যায়াম পাবেন। আমাদের রুটিনগুলি শারীরিক যোগ্যতা বিশেষজ্ঞ এবং ক্রীড়াবিদদের অভিজ্ঞ এবং প্রত্যয়িত দল দ্বারা তৈরি করা হয়েছে।

আপনি কি আপনার বন্ধুদের সাথে কাজ করেন? নাকি আপনার পরিবার? কেবল তাদের পাওয়ার 20 এ পান এবং গ্রুপ ওয়ার্কআউট তৈরি করুন। আপনার বন্ধুদের, সব বয়সের পরিবারের সদস্যদের এবং নিজের জন্য আত্মবিশ্বাসের সাথে ব্যায়াম করার জন্য এবং সত্যিই দ্রুত ফলাফল দেখতে পাওয়ার 20 পাওয়ার দরকার!

সাবস্ক্রিপশন বিবরণ:
আপনাকে মাসিক সদস্যপদ, ছয় মাসের সদস্যপদ বা বার্ষিক সদস্যপদের মধ্যে পছন্দ দেওয়া হবে। স্থান অনুযায়ী দাম পরিবর্তিত হতে পারে। আপনার 7 দিনের ফ্রি ট্রায়াল শুরু করার আগে একটি প্ল্যান বেছে নিন। আপনি যদি আপনার 7 দিনের ট্রায়াল উপভোগ করেন, কিছুই করবেন না এবং আপনার নির্বাচিত সদস্যপদ পরিকল্পনা স্বয়ংক্রিয়ভাবে চলতে থাকবে। আপনি আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টের সাবস্ক্রিপশন তালিকা থেকে যেকোনো সময় আপনার সাবস্ক্রিপশন বাতিল করতে পারেন। সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়কালে বর্তমান সাবস্ক্রিপশন বাতিল করার অনুমতি নেই।

সতর্কতা: আন্দোলনে ঝাঁপ দেওয়া জড়িত

ব্যবহারের শর্তাবলী https://power20.co/terms/
গোপনীয়তা নীতি https://power20.co/privacy-policy/

নতুন কী?

Minor bug fixes