কারসিনয়েড ক্যান্সার ফাউন্ডেশন (সিসিএফ) এর সাথে অংশীদারিত্বের বিকাশে, নিখরচায় নেট নেট ক্যান্সার স্টোরিলাইনস অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য পরিচালনা এবং আপনার ডাক্তারের সাথে তথ্য এবং প্রশ্নগুলি ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা দেয়, বিশেষত ভিজিটের মধ্যে।
আপনার স্বাস্থ্যের আরও নিরীক্ষণ করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য অনেকগুলি স্বাস্থ্য সরঞ্জাম রয়েছে - আপনি সদ্য নির্ণয় করেছেন, বর্তমানে চিকিত্সা করছেন বা নজরদারি করছেন:
সরঞ্জাম লাইব্রেরি
জেব্রা টেলস, নেট পুষ্টি, নিরাময় সংগীত বাক্স, এবং গাইডেড মেডিটেশন সহ বিভিন্ন সরঞ্জাম থেকে চয়ন করুন - যাতে আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে আপনি অ্যাপটিকে কাস্টমাইজ করতে পারেন। অনেক ব্যবহারকারী স্টুল ডায়রি (সরঞ্জাম লাইব্রেরি থেকে উপলব্ধ) তাদের অন্ত্রের নিদর্শন এবং ট্রিগারগুলি ট্র্যাক করতে সহায়তা করে।
খাবার ডায়রি
কী কী খাবারগুলি ফ্লাশিং বা ডায়রিয়ার মতো লক্ষণগুলি ট্রিগার করতে পারে তা নথি করুন। এটি, নেট পুষ্টির সাথে একত্রে, আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি সমাধানে সহায়তা করার জন্য সঠিক খাবার বাছাই এবং প্রস্তুত করতে সহায়তা করে।
মেডিকেশন রিমাইন্ডার
আপনার নির্ধারিত ওষুধগুলি সময়সূচীতে গ্রহণ করা সামগ্রিক স্ব-যত্নের একটি অপরিহার্য অঙ্গ। আপনার ওষুধ গ্রহণের জন্য আপনার মোবাইল ডিভাইসে অনুস্মারক গ্রহণ করে আপনার মনকে স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখুন।
ডেইলি মুডস এবং জার্নাল
আপনার অনুভূতিগুলি এবং এগুলি কীভাবে চালিত হতে পারে তা সন্ধান করুন understand এটি একটি দৈনিক জার্নালটি রাখুন এটি সুস্বাস্থ্যের প্রচারের জন্য প্রমাণিত।
SYNC একটি ডিভাইস
অন্যান্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে ডেটা আমদানি করুন যা আপনি এক জায়গায় আপনার সমস্ত তথ্যের অ্যাক্সেসের জন্য ব্যবহার করেন।
নেট ক্যান্সার স্টোরিলাইনগুলি ব্যবহার করে, আপনার মতো লোকদের আরও ভাল যত্ন এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি সন্ধানের জন্য স্বাস্থ্য পরিচর্যা শিল্পের প্রচেষ্টাতে বেনামে অবদান রাখার সুযোগও রয়েছে।
নেট ক্যান্সার স্টোরিলাইনগুলি কার্সিনয়েড ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের সাথে অংশীদারিত্বের জন্য বিকাশিত এবং হেলথ স্টোরিলাইনস Self প্লাটফর্মটি স্ব-যত্ন অনুঘটক ইঙ্ক দ্বারা পরিচালিত is
আপডেট করা হয়েছে
১ জুন, ২০২৩