সোফিয়া লারিওসের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন। Sofia Larios-এর সাথে একসাথে, আপনার কাছে একটি একক অ্যাপে উপলব্ধ পুষ্টি এবং ব্যায়ামের সেরা সমন্বয় থাকবে।
Sofia Larios এর সাথে, আপনি অল্প সময়ের মধ্যেই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করতে পারেন। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি একচেটিয়া ওয়ার্কআউট এবং খাবারের পরিকল্পনাগুলিতে অ্যাক্সেস পান। আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটে লগ ইন করেন, খাবার রেকর্ড করেন, আপনার চেক-ইনগুলি আপডেট করেন এবং আপনার ফিটনেস ব্যান্ড ও হেলথ কিট সংযোগ করেন এবং উন্নত বিশ্লেষণাত্মক সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে রিয়েল-টাইম আপডেট পান তখন অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহজ হয়৷ আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে অবদান রাখে এমন সবকিছু এক জায়গায় ক্যাপচার করা হয়। সর্বোপরি, চলতে চলতে আপনার সমস্ত প্রশ্নের সমাধান করার জন্য অন্তর্নির্মিত 1-1 চ্যাট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।
আপনি সেরা হতে প্রাপ্য. এই কারণেই Sofia Larios আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য একটি একক অ্যাপে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য প্যাক করেছে৷
আজ আপনার যাত্রা শুরু করুন!
আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে এমন বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার লক্ষ্য অনুসারে সোফিয়ার নতুন ফিটনেস প্ল্যানগুলিতে অ্যাক্সেস পান।
পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং অভ্যাস: আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ম্যাক্রোর কাছাকাছি ট্র্যাক রাখতে খাবারের পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার খাদ্য গ্রহণের পরিমাণ লগ করুন। আপনি অ্যাপটিতে আপনার হাইড্রেশন, পদক্ষেপ এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন।
চেক-ইন: সহজ চেক-ইন এবং রিয়েল-টাইম আপডেটের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি লাভ করুন।
অগ্রগতি: শক্তিশালী বিশ্লেষণ সহ আপনার অগ্রগতির শীর্ষে থাকুন।
পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেস ব্যান্ড এবং হেলথ কিট সংযুক্ত করে রিয়েল-টাইম আপডেটগুলি সক্ষম করে আপনার অগ্রগতির বড় চিত্র পান।
দাবিত্যাগ:
ব্যবহারকারীদের এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে এবং কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
আপডেট করা হয়েছে
২৭ অক্টো, ২০২৫