ফিটজেনের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস রূপান্তর করুন — এআই-চালিত ফিটনেস অ্যাপ যা ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন, স্মার্ট খাবার পরিকল্পনা এবং দৈনিক অগ্রগতি ট্র্যাকিং তৈরি করে। আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, শক্তি প্রশিক্ষণ, অথবা একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ হোম ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করা হোক না কেন, ফিটজেন আপনার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।
ফিটজেন একজন এআই ফিটনেস কোচ, একজন ওয়ার্কআউট প্ল্যানার, একটি ডায়েট এবং খাবার পরিকল্পনাকারী এবং একটি ফিটনেস ট্র্যাকারের শক্তিকে একত্রিত করে—সবকিছুই একটি সহজে ব্যবহারযোগ্য অ্যাপের মধ্যে।
💡 কেন ফিটজেন আপনার জন্য সেরা ফিটনেস অ্যাপ
ফিটজেন অনুমান দূর করে। এটি আপনার উপর ভিত্তি করে একটি কাস্টম ফিটনেস পরিকল্পনা তৈরি করে:
• ফিটনেস স্তর
• শরীরের ধরণ (BMI/BMR)
• লক্ষ্য (ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, টোনিং, শক্তি)
• ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা
• জীবনধারা এবং খাদ্যতালিকাগত পছন্দ
🏋️ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা (জিম + হোম ওয়ার্কআউট)
এআই আপনার লক্ষ্য অনুসারে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করে — ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, শক্তি প্রশিক্ষণ, বা সাধারণ ফিটনেস।
অন্তর্ভুক্ত:
• লক্ষ্যযুক্ত পেশী-গ্রুপ ওয়ার্কআউট
• শিক্ষানবিস-বান্ধব রুটিন
• উন্নত প্রশিক্ষণ বিভাজন
• ব্যায়ামের ইতিহাস এবং লগিং
🍽 স্মার্ট মিল প্ল্যানার এবং ডায়েট প্ল্যান
ফিটজেনের এআই মিল প্ল্যানার আপনাকে দেয়:
• ম্যাক্রো-ব্যালেন্সড ডায়েট প্ল্যান
• ব্যক্তিগতকৃত ক্যালোরি লক্ষ্য
• কাস্টম খাবারের পরামর্শ
• প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বির জন্য চার্ট
যারা একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী ডায়েট প্ল্যানার চান তাদের জন্য উপযুক্ত।
📈 অগ্রগতি ট্র্যাকার এবং ফিটনেস পরিসংখ্যান
আপনার ট্র্যাক করুন:
• ওজন
• BMI
• BMR
• শরীরের অগ্রগতি
• ওয়ার্কআউট স্ট্রীক
• ব্যায়াম সমাপ্তি
আপনার ফিটনেস ডেটা একটি পরিষ্কার ড্যাশবোর্ডে দৃশ্যমান।
👤 ফিটজেন কে ব্যবহার করা উচিত?
ফিটজেন হল নিম্নলিখিতদের জন্য উপযুক্ত:
✔ নতুনদের জন্য যাদের সুগঠিত ওয়ার্কআউট রুটিন প্রয়োজন
✔ জিমে যারা বুদ্ধিমান পরিকল্পনা খুঁজছেন
✔ হোম ওয়ার্কআউট ব্যবহারকারী
✔ ওজন কমানো বা পেশী বৃদ্ধি চান এমন ব্যক্তিরা
✔ দ্রুত, কার্যকর ওয়ার্কআউটের প্রয়োজন এমন ব্যস্ত পেশাদাররা
✔ যে কেউ একটি সহজ অল-ইন-ওয়ান ওয়ার্কআউট এবং ডায়েট অ্যাপ চান
🎉 আপনার 14 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল শুরু করুন
আজই ফিটজেন ডাউনলোড করুন এবং 14 দিনের সম্পূর্ণ ব্যক্তিগতকৃত AI ওয়ার্কআউট এবং খাবার পরিকল্পনা পান — বিনামূল্যে।
আপনার ফিটনেস। আপনার লক্ষ্য। AI দ্বারা চালিত।
📲 এখনই ফিটজেন ইনস্টল করুন এবং আপনার স্মার্ট ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৩ ডিসে, ২০২৫