এই অ্যাপ্লিকেশানটি 7 মিনিট workout আপনি মূলত ACSM'S স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস জার্নালে প্রকাশিত হয় এবং তারপর NYTimes দ্বারা আচ্ছাদিত দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়।
7 মিনিটের ওয়ার্কআউট 'বৈজ্ঞানিকভাবেও ওজন হ্রাস ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য শ্রেষ্ঠ প্রতিকার হিসাবে প্রমাণিত হয়। 12 উচ্চ তীব্রতা শরীরের ওজন ব্যায়াম। ব্যায়াম প্রতি 30 সেকেন্ড 10 সেকেন্ড ব্যায়াম মধ্যে বিশ্রাম।
বৈশিষ্ট্য: - * অত্যন্ত ব্যবহার করা সহজ * সুন্দর চরিত্র ও UI 'নকশা * 12 রূপরেখা সঙ্গে ব্যায়াম * প্রতিটি ব্যায়াম এবং বিরতি এবং কাউন্টডাউন টাইমার সঙ্গে workout আপনি প্ররোচনা শব্দ সঞ্চালন * অসুবিধা মাত্রা কাস্টমাইজ করুন মেট্রিক এবং মার্কিন ইউনিট * তাহলে BMI ক্যালকুলেটর * ওয়ার্কআউট 'লগিন * পরবর্তী workout আপনি জন্য অনুস্মারক সেট করা * তার একেবারে বিনামূল্যে
আপডেট করা হয়েছে
২২ মার্চ, ২০১৮
সাস্থ্য এবং সবলতা
ডেটা সুরক্ষা
arrow_forward
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন