Qigong Breathing Video Lesson

āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻĨ āĻ•ā§‡āĻ¨āĻžāĻ•āĻžāĻŸāĻž
ā§Ģ āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€āĻ° āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‡
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡

āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻĄ āĻ“āĻāĻ¸ 11 āĻāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡!

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ‡ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻŽāĻŋāĻ‚ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻĒāĻžāĻ ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ¨ā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻļāĻŋāĻ–ā§āĻ¨! āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻšā§ƒāĻĻāĻ¯āĻŧ, āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°ā§‹ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ“āĻ­āĻžāĻ¸āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽāĻ•ā§‡āĻ“ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛āĻŦā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻĄāĻžāĻƒ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚ āĻ‡āĻ‚āĻ°āĻžāĻœā§€ / āĻ¸ā§āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻŋāĻļ āĻ¸āĻžāĻŦāĻŸāĻžāĻ‡āĻŸā§‡āĻ˛ āĻ¸āĻš āĻ‡āĻ‚āĻ°ā§‡āĻœāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻšā§āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‡āĻ¨-āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ•ā§āĻ°āĻ¯āĻŧ purchase
āĻĄāĻžāĻƒ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚, āĻĄāĻžāĻƒ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚, āĻœāĻŋāĻ‰āĻ‚-āĻŽāĻŋāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻŸāĻŋ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ­āĻžāĻ˛āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŦāĻŋāĻ•ā§āĻ°āĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ "āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻĄāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻ­āĻŋāĻĄāĻŋ 2 āĻŦā§‹āĻāĻžāĻ°" āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻŦāĻŋāĻ•ā§āĻ°āĻ¯āĻŧāĻ•ā§‡āĻ¨ā§āĻĻā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ—āĻ­ā§€āĻ°āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ•ā§€āĻ—āĻ‚āĻ•ā§‡ āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ°āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ–ā§āĻŦ āĻ•āĻŽāĻ‡ āĻļā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‹ āĻ¸ā§‚āĻ•ā§āĻˇā§āĻŽ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻļāĻŋāĻ–āĻŦā§‡āĻ¨:
The āĻĨāĻžāĻ‡āĻŽāĻžāĻ¸ āĻ—ā§āĻ°āĻ¨ā§āĻĨāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻŦā§‡āĻ—āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĨ¤
‘‘ āĻšā§‡āĻ¨ ’āĻāĻŦāĻ‚‘ āĻšāĻž ’āĻāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻļāĻŦā§āĻĻāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§€āĻ—āĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻšāĻŋ āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ¤āĻž āĻļāĻŋāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤
Common āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ°ā§‹āĻ—āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āĻšā§€āĻ¨āĻž āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻžāĻŸāĻŋ āĻļāĻŋāĻ–ā§āĻ¨, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ¤ āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻžāĻāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ•ā§ŒāĻļāĻ˛āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĨ¤

āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧāĻŦāĻ¸ā§āĻ¤ā§:
1. āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ
āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ• / āĻ•ā§‹āĻˇ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ (āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻ•)

ā§¨. āĻ‰āĻšā§āĻš āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•āĻŋāĻ‰āĻ‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŋāĻŽā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•āĻŋāĻ‰
(āĻļā§āĻ¯āĻžāĻ‚ āĻšā§‡āĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ‰āĻ‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻšā§‡āĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ‰)
āĻ—ā§āĻ˛ā§āĻ•ā§‹āĻœ + 6O2 ----> 6H2O + 6C02
---> 686 āĻ•āĻŋāĻ˛ā§‹āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ°āĻŋ

ā§Š. āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸-āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ (āĻ‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŦāĻžāĻ¨ āĻšā§ Xi)
āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡
āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻŋāĻ¨ (āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸) āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚ (āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ‡)

ā§Ē. āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻĢā§ āĻšā§ Xi)
āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ‰āĻ‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨
āĻšāĻžāĻ°āĻĒāĻžāĻļā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°āĻ¨ā§āĻĨāĻŋ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻšāĻ°āĻŽā§‹āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¤ā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨
āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĄā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻžāĻ˛, āĻ…āĻŖā§āĻĄāĻ•ā§‹āĻˇ / āĻĄāĻŋāĻŽā§āĻŦāĻžāĻļāĻ¯āĻŧ, āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ‡āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ
āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸
āĻā§‡āĻ‚ āĻĢā§ āĻšā§ āĻļāĻŋ

āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻŦāĻŋāĻĒāĻ°ā§€āĻ¤
āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻĢā§ āĻšā§ āĻļāĻŋ, āĻ¨āĻŋ āĻĢā§ āĻšā§ āĻļāĻŋ

āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ“ āĻŦāĻŋāĻĒāĻ°ā§€āĻ¤ āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸āĻ•āĻˇā§āĻŸā§‡ āĻ•āĻŋāĻ‰āĻ‡ āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ

5. āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ•ā§ŒāĻļāĻ˛
āĻ‡āĻ“āĻ‚āĻ•ā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸
āĻ˛āĻžāĻ“āĻ—āĻ‚ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ˛āĻžāĻ“āĻ—āĻ‚ āĻāĻ•āĻžāĻĻāĻļ)
āĻšāĻžāĻ° āĻ—ā§‡āĻŸāĻ¸ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ¸āĻŋ āĻœāĻŋāĻ¨ āĻāĻ•āĻžāĻĻāĻļ)
āĻĒāĻžāĻāĻšāĻŸāĻŋ āĻ—ā§‡āĻŸ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ‰ āĻœāĻŋāĻ¨ āĻœāĻŋāĻ¨)
āĻ¯ā§ŒāĻĨ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ—ā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻœāĻŋ āĻļāĻŋ)
āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻĢā§ āĻļāĻŋ, ΊßÆß) (āĻ¤āĻŋ āĻāĻ•āĻžāĻĻāĻļ)
āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ°ā§‹ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ¸ā§āĻ‡ āĻļāĻŋ)
āĻ­ā§āĻ°ā§‚āĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻāĻ•āĻžāĻĻāĻļ)
āĻ•āĻšā§āĻ›āĻĒ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻ—ā§āĻ‡ āĻāĻ•āĻžāĻĻāĻļ)
āĻšāĻžāĻ‡āĻŦāĻžāĻ°āĻ¨ā§‡āĻļāĻ¨ āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ (āĻĻāĻ‚ āĻŽāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ āĻāĻ•āĻžāĻĻāĻļ)
āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĒāĻĻāĻžāĻ°ā§āĻĨāĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ŒāĻļāĻ˛ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻļā§āĻšāĻŋāĻŽāĻž āĻŦā§ˆāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨āĻŋāĻ• āĻĒāĻŸāĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ¤ā§‡ 40 āĻŦāĻ›āĻ°ā§‡āĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ…āĻ™ā§āĻ•āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĄāĻƒ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ•āĻ°ā§āĻˇāĻŖā§€āĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ–ā§āĻ¯āĻž āĻ‰āĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻžāĻ°ā§āĻĨā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•āĻŋāĻ‰āĻ‡ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāĻ¤āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ¸āĻ°āĻŦāĻ°āĻžāĻš āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻ•, āĻ†āĻ•ā§āĻĒāĻžāĻ™ā§āĻ•āĻšāĻžāĻ°āĻŦāĻŋāĻĻ, āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧāĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻ āĻŋāĻ• āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻ—ā§āĻ°āĻšā§€ āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‡āĻ‰ āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻĄāĻžāĻƒ āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚ āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻ•āĻŋāĻ—āĻžāĻ‚ āĻ¸ā§‡āĻŽāĻŋāĻ¨āĻžāĻ°ā§‡ āĻ…āĻ‚āĻļ āĻ¨āĻž āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻšā§‹āĻŽ āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āĻ°āĻŖ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŽāĻŋāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ‡āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž!
āĻ•āĻŋāĻ‰-āĻ—āĻ‚ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ "āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ-āĻ•āĻžāĻœ"āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ—āĻžāĻ‚ (āĻšāĻŋ āĻ•ā§āĻ‚) āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•āĻŋāĻ‰ (āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ) āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻœā§āĻĄāĻŧā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻšā§€āĻ¨ āĻļāĻŋāĻ˛ā§āĻĒāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ˛ āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸, āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ, āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤

āĻ•āĻŋāĻ—āĻ‚ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻŋāĻ¤ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒāĻĨāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻŖāĻŽāĻžāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ‰ āĻ—āĻ‚āĻ•ā§‡ āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ“ "āĻ¸ā§‚āĻš āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ†āĻ•ā§āĻĒāĻžāĻ‚āĻšāĻžāĻ°" āĻŦāĻ˛āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤

āĻ•āĻŋāĻ—āĻžāĻ‚ āĻšāĻžāĻāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ, āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻĄāĻŋāĻ“āĻ­āĻžāĻ¸āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ, āĻšā§ƒāĻĻāĻ°ā§‹āĻ—, āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž, āĻ…āĻ¨āĻŋāĻĻā§āĻ°āĻž, āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ§āĻŋ, āĻšāĻ¤āĻžāĻļāĻž, āĻĒāĻŋāĻ ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻŦāĻžāĻ¤, āĻ‰āĻšā§āĻš āĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻšāĻžāĻĒ, āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž, āĻļā§āĻŦāĻ¸āĻ¨āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°, āĻœā§ˆāĻŦ-āĻ‡āĻ˛ā§‡āĻ•ā§āĻŸā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸āĻ‚āĻŦāĻšāĻ¨āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ, āĻ˛āĻŋāĻŽā§āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻŸāĻŋāĻ• āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻžāĻšāĻ¨āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĨ¤
āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŸāĻŋ āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ§āĻ¨ā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻĻ!
āĻŦāĻŋāĻ¨ā§€āĻ¤,
āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‡āĻāĻŽāĻāĻ āĻĒā§āĻ°āĻ•āĻžāĻļāĻ¨āĻž āĻ•ā§‡āĻ¨ā§āĻĻā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻ‡āĻ¨āĻ•āĨ¤
(āĻ‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻļāĻžāĻ˛ āĻ†āĻ°ā§āĻŸāĻ¸ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§‹āĻ¸āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻļāĻ¨)

āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ—: apps@ymaa.com
āĻ­āĻŋāĻœāĻŋāĻŸ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨: www.YMAA.com
āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨: www.YouTube.com/ymaa
āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
ā§§ā§­ āĻœāĻžāĻ¨ā§, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Š

āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĻ¨āĻŋ
āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āĻˇāĻŖāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯
āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻāĻ¨āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻŸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻ• āĻœāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻœāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻŽā§āĻ›ā§‡ āĻĢā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ°ā§‡āĻžāĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨

āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ•ā§€?

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!