0-100 Pull Ups in 30 Days
১০০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
৩০ দিনে ০-১০০ পুল আপ – ক্যালিসথেনিক্স প্রশিক্ষক
পুল আপস ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম যা শরীরের উপরের অংশের শক্তি দ্রুত তৈরি করে। হোম এবং স্ট্রিট ওয়ার্কআউটের জন্য এই প্রমাণিত ক্যালিসথেনিক্স প্রশিক্ষণ সিস্টেমের সাহায্যে মাত্র ৩০ দিনে ০ থেকে ১০০ পুল আপে যান।
প্রশিক্ষণের বৈশিষ্ট্য:
৩০ দিনের পুল আপস চ্যালেঞ্জ প্রোগ্রাম
দৈনিক ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং অগ্রগতি লগ
ডোর পুল আপ বার বা পার্ক বারের সাথে কাজ করে
বডিওয়েট শক্তি প্রশিক্ষণ সিস্টেম
নিখুঁত পুল আপস এবং ক্যালিসথেনিক্স প্রশিক্ষণ:
পিঠ, বাইসেপস, কাঁধ এবং গ্রিপ শক্তি তৈরির জন্য সম্পূর্ণ বার ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম। এই পুল আপ প্রশিক্ষক স্ট্রিট ওয়ার্কআউট এবং জিম প্রশিক্ষণে প্রমাণিত প্রগতিশীল ক্যালিসথেনিক্স পদ্ধতি ব্যবহার করে।
মাস্টার পুল আপ ভেরিয়েশন:
স্ট্যান্ডার্ড পুল আপস, চিন আপস, ওয়াইড গ্রিপ এবং অ্যাডভান্সড ক্যালিসথেনিক্স মুভের জন্য সঠিক ফর্ম শিখুন। বডিওয়েট বার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে প্রকৃত কার্যকরী শক্তি তৈরি করুন।
সকল ফিটনেস স্তরের জন্য:
আপনি শূন্য থেকে পুল আপ প্রশিক্ষণ শুরু করুন অথবা শক্তি ভাঙ্গার মালভূমি থেকে, এই ক্যালিস্থেনিক্স প্রশিক্ষক বাড়িতে বা বাইরের ফিটনেস পার্কে স্ট্রাকচার্ড বার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে ফলাফল প্রদান করেন।
কোনও জিমের প্রয়োজন নেই - শুধুমাত্র একটি পুল আপ বার এবং প্রতিশ্রুতি।
আজই সম্পূর্ণ পুল আপ ক্যালিস্থেনিক্স প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি ডাউনলোড করুন।
পুল আপস ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম যা শরীরের উপরের অংশের শক্তি দ্রুত তৈরি করে। হোম এবং স্ট্রিট ওয়ার্কআউটের জন্য এই প্রমাণিত ক্যালিসথেনিক্স প্রশিক্ষণ সিস্টেমের সাহায্যে মাত্র ৩০ দিনে ০ থেকে ১০০ পুল আপে যান।
প্রশিক্ষণের বৈশিষ্ট্য:
৩০ দিনের পুল আপস চ্যালেঞ্জ প্রোগ্রাম
দৈনিক ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং অগ্রগতি লগ
ডোর পুল আপ বার বা পার্ক বারের সাথে কাজ করে
বডিওয়েট শক্তি প্রশিক্ষণ সিস্টেম
নিখুঁত পুল আপস এবং ক্যালিসথেনিক্স প্রশিক্ষণ:
পিঠ, বাইসেপস, কাঁধ এবং গ্রিপ শক্তি তৈরির জন্য সম্পূর্ণ বার ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম। এই পুল আপ প্রশিক্ষক স্ট্রিট ওয়ার্কআউট এবং জিম প্রশিক্ষণে প্রমাণিত প্রগতিশীল ক্যালিসথেনিক্স পদ্ধতি ব্যবহার করে।
মাস্টার পুল আপ ভেরিয়েশন:
স্ট্যান্ডার্ড পুল আপস, চিন আপস, ওয়াইড গ্রিপ এবং অ্যাডভান্সড ক্যালিসথেনিক্স মুভের জন্য সঠিক ফর্ম শিখুন। বডিওয়েট বার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে প্রকৃত কার্যকরী শক্তি তৈরি করুন।
সকল ফিটনেস স্তরের জন্য:
আপনি শূন্য থেকে পুল আপ প্রশিক্ষণ শুরু করুন অথবা শক্তি ভাঙ্গার মালভূমি থেকে, এই ক্যালিস্থেনিক্স প্রশিক্ষক বাড়িতে বা বাইরের ফিটনেস পার্কে স্ট্রাকচার্ড বার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে ফলাফল প্রদান করেন।
কোনও জিমের প্রয়োজন নেই - শুধুমাত্র একটি পুল আপ বার এবং প্রতিশ্রুতি।
আজই সম্পূর্ণ পুল আপ ক্যালিস্থেনিক্স প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি ডাউনলোড করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য এবং আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
ডেটা মুছে ফেলা যাবে না
নতুন কী আছে
Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
