Insanity Max: 30

SFR71

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

INSANITY MAX:30 হল একটি 60-দিনের হোম ব্যায়াম প্রোগ্রাম যা আপনাকে দিনে মাত্র 30 মিনিটের মধ্যে আপনার সর্বোচ্চ ব্যক্তিগত প্রচেষ্টার বাইরে যেতে সাহায্য করে, সরঞ্জাম ছাড়াই, এমন ফলাফলের জন্য যা কাউকে প্রভাবিত করবে৷ INSANITY MAX:30 মানুষকে ঠেলে দেয় যতক্ষণ না তারা তাদের সর্বোচ্চ সীমাতে না পৌঁছানো পর্যন্ত তারা যতটা সম্ভব কঠিন সময়ে নিজেদেরকে ধাক্কা দেয়, যেখানে তারা আর কোনো পুনরাবৃত্তি করতে পারে না বা তাদের ভঙ্গি অবহেলা করতে শুরু করে। তারপর ব্যক্তি তার সর্বোচ্চ সময় নোট করে, পুনরুদ্ধার করে এবং বাকি রুটিন শেষ করে। প্রতিদিন, ব্যক্তি অগ্রগতি চালিয়ে যেতে, তাদের শারীরিক অবস্থার উন্নতি করতে এবং যে চিত্রটি তারা সবসময় পেতে চেয়েছিল তা পেতে তাদের পূর্ববর্তী সর্বোচ্চ সীমার থেকে আরও বেশি সময় ঠেলে দেবে। প্রথমবারের মতো, প্রোগ্রামটিতে প্রতিটি আন্দোলনের জন্য একটি কম-প্রভাব সংশোধক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যাতে সমস্ত স্তরের লোকেরা তাদের জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত না করেই তাদের সর্বোচ্চ সীমাতে পৌঁছাতে পারে।

নতুন কী?

new release