AVIDO হল একটি শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা যা কাস্টমাইজড ক্রীড়া-নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করে। আপনি যে সরঞ্জামগুলির সাথে আপনাকে প্রশিক্ষণ দিতে হবে এবং শরীরের যে অংশগুলিতে আপনি ফোকাস করতে চান তা নির্বাচন করুন এবং AVIDO সম্ভাব্য সবচেয়ে কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করে। প্রতিটি ব্যায়াম বিস্তারিত ফটো, ভিডিও এবং নির্দেশাবলী সহ দেখানো হয় জিম থেকে অনুমান কাজ নিতে. মোট সেট, রেপ এবং ওজন সাপ্তাহিক ট্র্যাক করা হয় এবং আপনার ক্রমাগত অগ্রগতি নিশ্চিত করার জন্য ব্যায়ামের জন্য 1টি রেপ ম্যাক্স গণনা করা হয়। বার বাড়ান এবং AVIDO দিয়ে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান।
আপডেট করা হয়েছে
২৫ ফেব, ২০২৪