L'ansietat és una emoció complexa caracteritzada per un estat desagradable d'agitació interior, sovint acompanyada de comportament nerviós i queixes somàtiques. La teràpia sonora d'ones cerebrals és una tècnica complementària que utilitza freqüències sonores per afavorir la relaxació i reduir els símptomes d'ansietat.
L'aplicació Anxiety brainwave utilitza freqüències específiques d'ones cerebrals per orientar-se a regions cerebrals associades a l'ansietat, com ara l'amígdala, l'escorça prefrontal, l'hipocamp i la ínsula.
L'aplicació ofereix una sessió gratuïta de 4 minuts i una sessió de 22 minuts per a una experiència de relaxació més prolongada.
Data d'actualització:
22 d’abr. 2023