P90

FPTools

Sobre l'aplicació

P90 és una aplicació per ajudar-te a controlar els hàbits dels tres pilars per a una vida saludable i productiva, entrenament, dieta i son.
En cada pilar aprens a realitzar el que és més important sense dependre de rutines impossibles a seguir, la teva rutina actual determina què és ideal per a TU.
Experimenta un viatge de 90 dies per convertir-te en el teu millor jo per a la vida.

*Centra't en el que és important*
No és un exercici concret que donarà forma al teu cos ni un aliment increïble que t'aprimarà, cada resultat depèn dels principis bàsics ben fets, veuràs com centrar-te en tenir una base ben feta pot ser senzill i et donarà resultats. mai ho he aconseguit.

*Senzillesa*
Visualització pràctica de quant controles cada pilar, el control general i el resultat amb cada patró.

*Anàlisi profunda*
Dins de cada pilar, consulta setmana a setmana i troba els punts més fàcils i difícils.

*Seguiment amb fotos i gràfics*
La teva evolució en el control dels teus hàbits generarà una evolució a la teva vida i també al teu cos, segueix cada pas.

*Prendre la decisió correcta*
No has de fer-ho tot 100% perfecte, has de saber quan pujar i quan relaxar-te.

*Vida real*
No us priveu de xocolata, d'una festa o de descans, quan visualitzeu el control en conjunt hi ha lloc per a tot.

Novetats

Correções e melhorias no input de informações de treino, dieta e sono.