L'esport d'estrènyer i augmentar el cul i les cames 🍑
Encara esteu esperant el temps lliure per anar al gimnàs a entrenar les natges i les cames? Comenceu amb nosaltres ara per sentir canvis positius al vostre cos al cap d'unes setmanes i, de ben segur, sigueu sexy mitjançant exercicis pensats amb cura!
La forma adequada durant els exercicis és l'aspecte més important per donar forma a cames tonificades i natges ajustades. Els exercicis solen centrar-se en tres grups musculars principals: les natges, les cuixes i els músculs del panxell.
Butt & Legs Workout t'introdueix en una nova forma d'exercici: un pla d'exercici sistemàtic de 30 dies 🔥
- és més efectiu i el millor és que no requereix cap equip.
📆 Seguiu els nostres exercicis, veureu un canvi notable en la forma del vostre cul 🍑 i les cames en poques setmanes.
Característiques
- Diferents entrenaments cada dia
- Augmenta la intensitat de l'entrenament pas a pas
- Els consells de l'entrenador sobre cada exercici us ajuden a utilitzar la forma correcta per obtenir millors resultats
- No cal equipament, l'entrenament depèn del pes corporal
- Animació i vídeo guia
- Recordatoris d'horaris d'entrenament
- Els entrenaments són per a tothom, principiants i professionals
- exercicis de zona del bikini
- enduriment de cul i eliminació flàccida
- tensió dels músculs de les cames
- aprimament de la cintura
- exercicis ràpids a casa
- exercicis d'escalfament
- vídeos educatius
- Cursos d'ampliació de glutis
Data d'actualització:
30 de gen. 2023