Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Sobre l'aplicació

Optimal Strength Log és un registre de gimnàs i un seguiment d'entrenaments ràpid creat per a aixecadors que volen passar menys temps amb el telèfon i més temps entrenant. Tant si fas entrenament de força, aixecament de peses, culturisme o fas entrenaments amb pes corporal i cronometrats, Optimal fa que el registre de cada sèrie sigui ràpid i sense esforç.

Registra els entrenaments més ràpidament. Dedica més temps a entrenar.

⚡ Registre d'entrenament ràpid Registra sèries en segons amb fitxes de valor intel·ligents, mínims tocs i un flux d'entrenament optimitzat. Creat per a la velocitat, de manera que el teu registre de gimnàs mai alenteix la teva sessió.

💪 Seguiment flexible d'exercicis

Fes un seguiment de qualsevol exercici a la teva manera:

Pes
Repeticions
Temps
Distància
Combina i combina mètriques per a una flexibilitat completa en l'entrenament de força, el cardio i tot el que hi ha entremig.

📈 Fes un seguiment del teu progrés Historial complet d'entrenaments, rendiment anterior, registres personals i una vista de calendari, perquè sempre sàpigues si t'estàs fent més fort.

🏋️ Crea els teus propis entrenaments Centenars d'exercicis, creació d'exercicis personalitzats, seguiment d'equips i organització de parts del cos, perquè el teu registre de gimnàs s'adapti exactament a com entrenes.

🎯 Creat per a l'entrenament de força

Perfecte per a:

Entrenaments de gimnàs i aixecament de peses
Aixecament de peses i entrenament de força
Musculació
Calistènia i entrenament amb pes corporal
Forma física funcional
Per què triar Optimal com a registre de gimnàs?

La majoria dels rastrejadors d'entrenament estan desordenats i et fan anar més lent a mitja sèrie. Optimal se centra en una cosa: ajudar-te a registrar el teu pes, repeticions i sèries el més ràpid possible, perquè puguis tornar a baixar el llistó.

Dedica menys temps a escriure. Dedica més temps a entrenar.

Descarrega Optimal Strength Log i converteix el teu telèfon en el registre de gimnàs i rastrejador d'entrenament més ràpid de la butxaca.

Novetats

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!