Optimal Strength Log

TFKAutoApps

Sobre l'aplicació

Registra els entrenaments més ràpidament. Mantén la concentració en aixecar peses.

Optimal Strength Log és un seguiment d'entrenaments ràpid i intuïtiu dissenyat per ajudar-te a passar menys temps utilitzant el telèfon i més temps entrenant.

Tant si aixeques peses, fas un seguiment d'exercicis amb pes corporal o registres d'entrenaments cronometrats, Optimal fa que el registre de cada sèrie sigui ràpid i sense esforç.

Característiques
⚡ Registre d'entrenament ràpid
Fitxes de valor intel·ligents
Tocs mínims
Flux d'entrenament optimitzat
Concebut per a la velocitat

💪 Seguiment d'exercicis flexible

Fes un seguiment de qualsevol exercici mitjançant:

Pes
Repeticions
Temps
Distància

Combina i combina mètriques per a una flexibilitat completa.

📈 Seguiment del progrés
Historial d'entrenaments
Rendiment anterior
Progrés personal
Vista de calendari

🏋️ Crea els teus propis entrenaments
Centenars d'exercicis
Exercicis personalitzats
Seguiment de l'equipament
Organització de les parts del cos

🎯 Creat per a l'entrenament de força

Perfecte per a:

Entrenaments de gimnàs
Aixecament de peses
Entrenament de força
Culturisme
Forma física funcional

Per què Optimal?

La majoria dels rastrejadors d'entrenaments són desordenats i lents.

Optimal se centra en una cosa:

Ajudar-te a registrar els entrenaments el més ràpidament possible.

Dedica menys temps a escriure.

Dedica més temps a entrenar.

Novetats

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!