BetterUHub

FitBudd

Sobre l'aplicació

BetterUHub és el vostre millor soci per crear hàbits més saludables i feliços!
Amb plans d'entrenament personalitzats, orientació nutricional a mida i eines diàries de seguiment d'hàbits, la nostra aplicació està dissenyada per ajudar-vos a aconseguir resultats sostenibles sense sacrificar el vostre estil de vida.

Per què triar BetterUHub?

Centrar-se en els hàbits per al canvi durador
Transformeu la vostra salut i benestar amb programes guiats que us ajuden a implementar hàbits petits i impactants en fitness, nutrició i mindfulness. Feu un seguiment del vostre progrés, celebreu les victòries i mantingueu-vos motivat amb consells i estratègies basades en el cognitiu.

Entrenaments per a tots els nivells

Tant si sou un principiant com si sou un entusiasta del fitness, BetterUHub ofereix rutines d'exercici adaptables per a sessions a casa o al gimnàs. Els nostres entrenaments guiats estan dissenyats per prevenir lesions i ajudar-te a sentir-te segur a mesura que millores.

Plans d'alimentació saludable

Aconseguiu els vostres objectius amb plans de nutrició adaptats a les vostres preferències i necessitats dietètiques. Trieu entre ceto, vegà, dejuni intermitent i molt més. A més, gaudeix de receptes de vídeo i idees de menjar fàcils de seguir per a cada estil de vida.

Seguiment integral del progrés

Manteniu-vos al dia dels vostres objectius amb el nostre rastrejador d'hàbits intuïtiu, el monitor de la ingesta d'aigua i el comptador de passos. Feu un seguiment del vostre progrés diari i obteniu informació sobre el vostre viatge de salut.

Suport de coaching certificat

Connecteu-vos amb entrenadors certificats per obtenir orientació, motivació o només algú amb qui parlar. El suport de xat de BetterUHub garanteix que mai no estiguis sol en el teu viatge.

Què ofereix BetterUHub:

Eines de domini dels hàbits: rastrejadors i recordatoris diaris per ajudar-vos a establir rutines noves i més saludables.

Programes d'entrenament: exercicis personalitzats per obtenir resultats més ràpids.

Rastreig de calories: supervisa les teves macros i pren el control de la teva nutrició.

Comunitat atractiva: uneix-te a un grup de suport per compartir consells, preguntes freqüents i inspiració.
Ioga, cardio i més: troba entrenaments que s'adaptin al teu estat d'ànim o nivell de forma física.
Pràctiques de Mindfulness: Millora la claredat mental i redueix l'estrès amb tècniques fàcils i guiades.

Transforma la teva vida quotidiana

Amb BetterUHub, no cal que reviseu la vostra vida durant la nit. En lloc d'això, centreu-vos a crear millors hàbits pas a pas. Tant si es tracta de beure més aigua, fer exercici diari o adoptar una dieta equilibrada, BetterUHub us ofereix les eines per tenir èxit.

Comença el teu viatge avui i desbloqueja la millor versió de tu mateix. Instal·leu BetterUHub ara, perquè la vostra salut i felicitat val la pena!

EXENCIÓ DE RESPONSABILITAT:

Els usuaris haurien de buscar l'assessorament d'un metge abans d'utilitzar aquesta aplicació i prendre qualsevol decisió mèdica.

Novetats

Performance enhancements and bug fixes