Calmloop: Noise EMDR Breathing

cheervinsky

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

CALMLOOP: EL TEU COMPANY PERSONAL PER A LA CALMA, LA CONCENTRACIÓ I EL CREIXEMENT EMOCIONAL

Calmloop és una aplicació de benestar mental tot en un, ara amb una nova i potent funció de diari 📔, respiració en caixa, mode Zen, eines de relaxació ampliades d'estil EMDR i el joc cerebral Memory Tiles per aguditzar la concentració i entrenar la teva ment. Tant si estàs gestionant l'estrès, l'ansietat, el TDAH, la recuperació d'un trauma o simplement creant rutines més saludables, Calmloop ofereix un espai de suport per a la calma, la reflexió i el creixement emocional.

🧠 JOC DE RAJOLES DE MEMÒRIA PER A L'ENTRENAMENT CEREBRAL

Entrena el teu cervell en només uns minuts al dia amb el divertit i eficaç joc de memòria de Calmloop:
🃏 Gira i combina rajoles per afavorir la memòria a curt termini
🎯 Augmenta l'atenció i la concentració mitjançant la repetició lúdica
🧩 Una eina útil per a la concentració i la claredat cognitiva
📊 Fes un seguiment del teu progrés i mantén la motivació
💡 Un joc que és bo per al teu cervell, no només per al teu temps

Ideal per a adults, nens i qualsevol persona que busqui mantenir-se mentalment àgil.

📝 DIARI PERSONAL I SEGUIMENT D'ESTAT D'ÀNIM

Escriu reflexions diàries, fes un seguiment del teu estat d'ànim i observa patrons emocionals al llarg del temps:
✨ Expressa pensaments, gratitud o desfoga emocions lliurement
😊 Fes un seguiment del teu estat d'ànim amb icones senzilles
📈 Revisa les tendències a la pantalla d'Estadístiques
🔔 Configura recordatoris per escriure al diari
🔒 Privat per disseny: les teves notes es queden al dispositiu
📁 Exporta les teves entrades en qualsevol moment

🧘 MODE ZEN: SO + VISUALS CALMANTS

El Mode Zen afegeix un acompanyament visual relaxant als teus paisatges sonors:
🌊 Tria visuals de línia o taca que es mouen suaument amb l'àudio
🎧 Una àncora de focus suau per a la relaxació, la meditació o el treball profund
🧠 T'ajuda a fixar l'atenció i a mantenir-te present mentre escoltes

🌬️ RESPIRACIÓ DE CAIXA PER A LA CALMA I EL REINICI

Una eina de respiració guiada senzilla per ajudar-te a alentir i recuperar el control:
🟦 Inspira, aguanta, exhala, aguanta, cadascun per al mateix temps recompte
⏱️ Tria el teu ritme (per a principiants o avançats)
⚡ Ideal abans de reunions, durant l'ansietat o sempre que necessitis un reinici

🌀 EINES DE RELAXACIÓ D'ESTIL EMDR PER AL SUPORT DE L'ESTRÈS

Calmloop inclou eines visuals inspirades en EMDR dissenyades per afavorir la relaxació i la regulació emocional:
👁️ Segueix la pilota en moviment per calmar-te i reenfocar-te
🧩 Múltiples modes i patrons de moviment (tria el que et sentis millor)
🛠️ Personalitza la velocitat i la direcció per adaptar-les a la teva comoditat

Nota: Calmloop proporciona eines d'autocura i no substitueix la teràpia professional.

🎧 SONORITZACIÓ PER A LA CONCENTRACIÓ, LA RELAXACIÓ I EL DESCANS

Escolta paisatges sonors relaxants i eficaços:
🔊 Teràpia del soroll: soroll rosa, vermell i blanc
🌧️ Natura i ambient: pluja, vent, foc crepitant
🐾 ASMR: gats ronronejant, cops suaus, sons acollidors
🎞️ Sons de nostàlgia: projectors de pel·lícules antics, ratllades de vinil
🎼 Pistes clàssiques i de meditació: per a la concentració i la calma

🌟 PER QUÈ TRIAR CALMLOOP?

📚 Eines de benestar dissenyades per a l'ús diari
🔐 Privat i fora de línia: les teves dades es queden al teu dispositiu
🧩 Disseny senzill i bonic que utilitzaràs diàriament
🌿 Funcions flexibles per a la calma, la concentració i el creixement emocional

👉 Descarrega Calmloop i fes un petit pas diari cap a la claredat, l'estabilitat i la calma interior.