Treballa amb ansietat, no en contra. Unwinding Anxiety® és un programa d'aplicacions basat en evidències que s'ha demostrat que redueix l'ansietat perquè puguis viure la vida al màxim.
La investigació ha descobert coneixements increïbles sobre com funciona el cervell i què crea patrons d'estrès i ansietat. També s'ha revelat la ciència que fa que la pràctica tradicional de mindfulness sigui tan efectiva i com aplicar-la a l'epidèmia d'ansietat actual. En assaigs clínics, s'ha demostrat que Unwinding Anxiety redueix els nivells d'ansietat en un 67% després de 2 mesos d'ús.*
Uneix-te a Unwinding Anxiety per...
• Identificar hàbits que continuen el bucle de l'ansietat.
• Aprèn a conduir les onades d'ansietat aprofundint en la teva consciència ment-cos.
• Practica moments curts, moltes vegades per construir hàbits útils
• Connectar amb una comunitat de persones amb idees afins.
• Dormir millor, sentir-se més segur i augmentar la capacitat de trobar alegria a cada moment.
A l'aplicació Unwinding Anxiety, podeu esperar lliçons guiades diàries, eines dins de l'aplicació, suport comunitari i d'experts i exercicis de consciència dissenyats per ajudar-vos a gestionar l'ansietat.
Inicieu una prova gratuïta de 7 dies per veure com pot ajudar Desenvolupar l'ansietat. El 7è dia de la vostra prova gratuïta, començarà oficialment la vostra subscripció.
Plans del programa:
1 mes: 29,99 USD
6 mesos: 139,99 USD
1 any: 209,99 USD
Si esteu preparat per saltar-vos la prova gratuïta i tenir accés de tota la vida a Unwinding Anxiety, us recomanem el pla de subscripció per a tota la vida que és un pagament únic de 499,99 $.
Si estàs interessat en el programa però no t'ho pots permetre ara mateix, posa't en contacte amb el nostre equip a support@unwindinganxiety.com i fes-nos saber una mica la teva situació. Creiem que tothom mereix accés als recursos que necessiten per prosperar.
* PREUS I TERMES
Tots els preus són per a clients dels EUA. Els preus d'altres països poden variar i es poden convertir a la vostra moneda local.
Si opteu per actualitzar l'aplicació, la vostra subscripció a Unwinding Anxiety® es renovarà automàticament al final de cada termini tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del termini i es carregarà la vostra targeta de crèdit a través del vostre compte de Google Play. Pots gestionar les teves subscripcions i desactivar la renovació automàtica en qualsevol moment a la configuració del teu compte de Google Play, però no es proporcionaran reembossaments per a la part no utilitzada del termini.
Necessites ajuda amb l'aplicació? Envieu un correu electrònic a support@unwindinganxiety.com
Condicions del servei i política de privadesa: https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/
*Per a referències científiques: https://www.jmir.org/2021/12/e26987
Data d'actualització:
13 de juny 2024