StretchDesk
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
50+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
StretchDesk: moviment, mobilitat i força, allà on treballeu o entreneu
Creat originalment per a l'oficina, StretchDesk s'ha convertit en una potent aplicació de moviment i flexibilitat que dóna suport al teu benestar allà on siguis, ja sigui al teu escriptori, a casa o al gimnàs.
Tant si estàs tractant amb molèsties articulars o musculars, com si vols millorar la flexibilitat o vols augmentar la força i la mobilitat, StretchDesk ofereix una àmplia gamma d'exercicis adaptats a les teves necessitats.
Què hi ha dins:
Estirament, força i mobilitat
Va més enllà dels estiraments: els nostres entrenaments ara inclouen fluxos de mobilitat, rutines d'enfortiment i moviments centrats en la postura per donar suport a tot el cos.
Apte per a l'oficina o en moviment
Encara perfecte per a l'oficina, amb rutines que pots fer directament al teu escriptori. Però ara també trobareu opcions per a sessions més dinàmiques, siguis on siguis.
Entrenaments dirigits
Tria en quines zones del teu cos has de centrar-te (coll, espatlles, malucs, esquena i molt més) amb entrenaments dissenyats per alleujar la tensió i millorar la funció.
Entrenaments de Real Trainers
Seguiu les sessions dirigides per experts d'entrenadors professionals amb antecedents diversos, des de fisioteràpia fins a entrenament de força i ioga. Cada entrenador aporta el seu propi estil i experiència únics.
Aleatorització intel·ligent
Mantingueu la vostra rutina fresca i atractiva. Els entrenaments s'analitzen de manera intel·ligent dins de les àrees d'enfocament escollides, ajudant a reforçar l'aprenentatge i prevenir l'avorriment.
Recordatoris de moviments saludables
Estableix recordatoris per aixecar-te i moure't durant tot el dia: una manera provada de reduir la tensió, augmentar l'energia i mantenir-te sense dolor.
Suport multilingüe
Ara disponible en xinès i properament en més idiomes.
StretchDesk és el teu entrenador personal de moviment, dissenyat per ajudar-te a moure't millor, sentir-te millor i viure millor, siguis on siguis.
Condicions d'ús:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Creat originalment per a l'oficina, StretchDesk s'ha convertit en una potent aplicació de moviment i flexibilitat que dóna suport al teu benestar allà on siguis, ja sigui al teu escriptori, a casa o al gimnàs.
Tant si estàs tractant amb molèsties articulars o musculars, com si vols millorar la flexibilitat o vols augmentar la força i la mobilitat, StretchDesk ofereix una àmplia gamma d'exercicis adaptats a les teves necessitats.
Què hi ha dins:
Estirament, força i mobilitat
Va més enllà dels estiraments: els nostres entrenaments ara inclouen fluxos de mobilitat, rutines d'enfortiment i moviments centrats en la postura per donar suport a tot el cos.
Apte per a l'oficina o en moviment
Encara perfecte per a l'oficina, amb rutines que pots fer directament al teu escriptori. Però ara també trobareu opcions per a sessions més dinàmiques, siguis on siguis.
Entrenaments dirigits
Tria en quines zones del teu cos has de centrar-te (coll, espatlles, malucs, esquena i molt més) amb entrenaments dissenyats per alleujar la tensió i millorar la funció.
Entrenaments de Real Trainers
Seguiu les sessions dirigides per experts d'entrenadors professionals amb antecedents diversos, des de fisioteràpia fins a entrenament de força i ioga. Cada entrenador aporta el seu propi estil i experiència únics.
Aleatorització intel·ligent
Mantingueu la vostra rutina fresca i atractiva. Els entrenaments s'analitzen de manera intel·ligent dins de les àrees d'enfocament escollides, ajudant a reforçar l'aprenentatge i prevenir l'avorriment.
Recordatoris de moviments saludables
Estableix recordatoris per aixecar-te i moure't durant tot el dia: una manera provada de reduir la tensió, augmentar l'energia i mantenir-te sense dolor.
Suport multilingüe
Ara disponible en xinès i properament en més idiomes.
StretchDesk és el teu entrenador personal de moviment, dissenyat per ajudar-te a moure't millor, sentir-te millor i viure millor, siguis on siguis.
Condicions d'ús:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
CODEGOBLIN LTD
stretchdeskapp@gmail.com
73 Beechwood Avenue
Clarkston
GLASGOW
G76 7XD
United Kingdom
+44 7916 570734
