Trainix – Fitness Tracker

Codeyard Studio

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Trainix reuneix els teus entrenaments, progrés, informació sobre l'entrenament, nutrició, hàbits i mètriques corporals en una potent aplicació de fitness.

Tant si estàs guanyant múscul, enfortint-te, millorant la teva forma física o simplement intentant mantenir-te constant, Trainix t'ajuda a planificar el teu entrenament, fer un seguiment de cada sessió, entendre el teu progrés i mantenir-te en el camí.

💪 Fes un seguiment de cada entrenament

Fes que cada entrenament compti.

• Registra exercicis, sèries, repeticions, pes i temps d'entrenament
• Fes un seguiment del teu historial complet d'entrenament
• Registra registres personals i fites de rendiment
• Controla el volum d'entrenament i la progressió de la força
• Fes un seguiment del teu progrés al llarg del temps
• Crea i segueix entrenaments personalitzats

📊 Comprèn el teu progrés

No et limitis a registrar els teus entrenaments. Comprèn-los.

Trainix converteix el teu historial d'entrenament en anàlisis de rendiment significatives, ajudant-te a veure com canvia el teu entrenament al llarg del temps.

• Fes un seguiment de les tendències de força i rendiment
• Monitoritza el volum d'entrenament
• Segueix els registres personals i les fites
• Analitza la consistència de l'entrenament
• Fes un seguiment del progrés dels objectius
• Identifica els canvis en el teu rendiment d'entrenament

🧠 Obtén informació personalitzada sobre l'entrenament

Trainix analitza les dades del teu entrenament per oferir-te informació útil sobre l'entrenament.

Descobreix coses com:

• Exercicis on el teu progrés s'ha estancat
• Grups musculars que poden necessitar més atenció
• Canvis en el volum d'entrenament
• Àrees on la teva consistència pot millorar
• Patrons d'entrenament i tendències de rendiment
• Suggeriments pràctics per ajudar-te a seguir progressant

Les teves dades no només s'emmagatzemen. Trainix t'ajuda a entendre-les.

🏋️ Entrena amb un pla

No saps què entrenar?

Tria entre programes d'entrenament preconstruïts dissenyats per a diferents nivells d'experiència i objectius o crea'n un de propi.

• Programes per a principiants i avançats
• Plans d'entrenament centrats en objectius
• Creador de plans d'entrenament personalitzats
• Crea rutines al voltant del teu horari i preferències

🏋️ Explora més de 173 exercicis

Crea millors entrenaments amb una biblioteca d'exercicis en creixement.

Explora exercicis d'entrenament de força, cardio i més, amb informació que t'ajudarà a entendre com es realitza cada moviment i a quins músculs es dirigeix.


🥗 Fes un seguiment de la teva nutrició


Mantén els teus objectius nutricionals al llarg del teu entrenament.


• Fes un seguiment de les calories
• Controla les proteïnes, els carbohidrats i els greixos
• Estableix objectius diaris de calories i macro
• Registra els àpats i els aliments
• Mantén la teva nutrició alineada amb els teus objectius de fitness


📏 Fes un seguiment del teu cos


El teu progrés no es mesura només pel pes a la barra.


Fes un seguiment del teu progrés físic al llarg del temps amb:


• Pes corporal
• Mesures corporals
• Mètriques de composició corporal
• Fotos de progrés
• Progrés històric


Mira com canvia el teu cos al llarg del teu entrenament.


✅ Crea millors hàbits


Les petites accions se sumen.


Crea i fes un seguiment d'hàbits personalitzats que donin suport al teu viatge de fitness.

• Crea els teus propis hàbits
• Fes un seguiment diari de les teves activitats
• Crea consistència
• Controla les ratxes i el progrés

📈 El teu viatge de fitness, en un sol lloc

Trainix connecta les parts del teu viatge de fitness perquè puguis passar menys temps endevinant i més temps progressant.

Entrena de manera més intel·ligent. Fes un millor seguiment. Creix més ràpid.

Descarrega Trainix i comença a construir un progrés mesurable avui mateix.