HydroFast

Conté anuncis
Classificació del contingut
Per a tots els públics
1+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

HydroFast és una aplicació moderna de salut i fitness dissenyada per ajudar-te a crear hàbits diaris més saludables.

Fes un seguiment de la teva ingesta diària d'aigua, gestiona plans de dejuni intermitent, controla la teva activitat i explora més de 125 receptes saludables.

Característiques:

:droplet: Seguiment d'aigua
• Estableix objectius d'aigua diaris personalitzats.
• Rep recordatoris d'hidratació.
• Fes un seguiment del teu progrés diari.

:hourglass_flowing_sand: Dejuni intermitent
• Tria entre plans de dejuni populars com ara 16:8, 18:6 i 20:4.
• Crea el teu propi horari de dejuni.
• Consulta el teu historial de dejuni.

:athletic_shoe: Seguiment d'activitat
• Fes un seguiment dels teus passos diaris.
• Controla la distància recorreguda.
• Revisa el resum de la teva activitat diària.

:salad: Més de 125 receptes saludables
• Esmorzar
• Plats principals
• Postres
• Begudes
• Aperitius

Cada recepta inclou ingredients, ingredients alternatius, passos de preparació i informació de presentació.

:bar_chart: Estadístiques
• Progrés diari, setmanal i mensual
• Insígnies d'assoliment
• Seguiment d'objectius

HydroFast facilita mantenir-se hidratat, mantenir hàbits de dejuni saludables, fer un seguiment de la teva activitat i gaudir de receptes nutritives, tot en una sola aplicació.
Fes un seguiment de l'aigua, el dejuni, l'activitat i gaudeix de més de 125 receptes saludables.
S'ha actualitzat el dia:
16 d’ag. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • No es comparteixen dades amb tercers
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
  • Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
    Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
  • Les dades s'encripten mentre estan en trànsit