No estàs sol en les teves lluites, així que és hora de deixar de lluitar sol. Hola! Som DiveThru i tenim la missió de garantir que ningú no lluiti sol. Mitjançant els nostres estudis presencials i la plataforma en línia, connectem la generació actual amb una experiència de teràpia moderna.
Els nostres recursos autoguiats
L'aplicació DiveThru està plena de centenars d'eines creades per terapeutes amb llicència que estan dissenyades per ajudar-vos a portar una vida mentalment més saludable i satisfactòria. Aquests recursos inclouen:
- Immersió en solitari: les nostres rutines de 3 passos que triguen menys de 5 minuts
- Cursos de Salut Mental
- Exercicis de diari guiats
- Exercicis de Mindfulness
- Articles informatius
Aquestes eines creades per professionals de salut mental autoritzats us poden ajudar a:
- Calma l'estrès i l'ansietat relacionats amb la pandèmia
- Augmenta la teva autoestima
- Treballa amb les teves pors i ansietats
- Cura la teva relació amb el menjar
- Alleujar els conflictes i l'estrès laborals
- Rebotar després d'una ruptura o navegar pels reptes de la relació
- Practicar l'autocura + l'amor propi
- Tenir cura de l'esgotament i l'estrès relacionats amb l'estudiant
- I molt més!
Teràpia a DiveThru
A DiveThru, pots trobar un terapeuta que t'aconsegueixi realment. Amb la nostra eina de combinació completa, us podem connectar amb un terapeuta que s'adapti a les vostres necessitats. Ja sigui de manera virtual o presencial al nostre estudi, podeu accedir a teràpia individual, infantil/juvenil, de parella o familiar.
Llegiu els nostres termes i condicions aquí: https://divethru.com/terms-and-conditions/
Llegiu la nostra política de privadesa aquí: https://divethru.com/privacy-policy/
Data d'actualització:
21 de maig 2024