Quit Drinking Alcohol Hypnosis

1 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

La hipnosi és simplement una tècnica per induir un estat relaxat de consciència, semblant a un estat meditatiu o tràngol, en el qual concentres la teva atenció internament.

Les persones que pateixen alcoholisme, també conegut com a trastorn per consum d'alcohol o AUD, poden beneficiar-se d'una combinació d'hipnoteràpia que és la hipnosi per beure.

No tothom reaccionarà a aquesta hipnosi de la mateixa manera. És possible que siguis més o menys hipnòticament suggerible i respongui als suggeriments del teu terapeuta.

Si escoltes Quit Drinking Hypnosis cada dia, t'ajudarà a reduir els teus hàbits de consum d'alcohol i t'ajudarà a viure una vida sòbria.

L'aplicació d'hipnosi per deixar de beure alcohol té funcions com:

1. Una característica impulsada per la ratxa que t'ajuda a motivar-te cap al teu objectiu de no beure i estar sobri i també escoltar la hipnosi de deixar de beure per mantenir-te en un estat d'ànim positiu i motivat.
2. Un registre altament funcional que t'ajuda a mantenir la teva ratxa d'estar sobri i fer un seguiment dels teus dies sobris.
3. Vídeos i preguntes freqüents per ajudar-te a saber més sobre per què hauries de deixar de beure i com pots deixar de beure.

La hipnoteràpia és un procediment relativament senzill i la manera fàcil de deixar de beure

Com utilitzar la hipnosi per beure:
1. El teu hipnoterapeuta repassarà els teus objectius amb tu. Vols beure menys alcohol en general? S'ha d'evitar beure excessivament? Deixar de beure completament? També us preguntaran sobre els vostres hàbits típics de consum d'alcohol.
2. El vostre hipnoterapeuta us guiarà durant el procés i s'assegurarà que us trobeu a gust.
3. Quan estigueu preparat, el vostre terapeuta us ajudarà a entrar en un estat relaxat, generalment ajudant-vos a visualitzar imatges tranquil·les i tranquil·les.
4. El vostre hipnoterapeuta us pot demanar que tanqueu els ulls o que us concentreu visualment en alguna cosa, com ara la flama d'una espelma.
5. Quan estiguis completament relaxat, t'ajudaran a visualitzar escenaris específics relacionats amb l'alcohol, com ara un moment en què vas decidir no beure i et vas sentir bé. Aleshores t'imagines una situació, com ara una discussió estressant amb la teva parella, i suggereixes possibles mètodes d'afrontament sense alcohol.
6. Després d'haver abordat amb èxit el vostre consum d'alcohol, el vostre terapeuta pot demanar-vos que us imagineu i que us descriviu en el futur.
7. Després de guiar-te a través d'aquests suggeriments i exercicis de visualització, el teu hipnoterapeuta parlarà amb calma per ajudar-te a sortir de l'estat hipnòtic.

El més probable és que et sentiràs tranquil i tranquil quan despertis de l'estat hipnòtic. També recordareu què va passar, incloses les imatges mentals de vosaltres mateixos assolint objectius relacionats amb l'alcohol. Això és possiblement el que fa que la hipnosi sigui efectiva. La visualització, d'alguna manera, enganya el vostre cervell. Imagineu-vos fent alguna cosa per ajudar-vos a creure que ja ho heu fet. Això augmenta la teva autoestima.

En resum, si creus que pots deixar de beure, tindràs més probabilitats de tenir èxit. Tampoc hauríeu d'esperar que la hipnosi curi l'alcoholisme. L'alcoholisme requereix teràpia i ocupació contínua.

És possible que la hipnosi no funcioni per a tothom, així que no us preocupeu si no la trobeu útil. No tots els tractaments són efectius per a tothom, i teniu moltes altres opcions.

Utilitzar i escoltar la hipnosi per deixar de beure alcohol us ajudarà a deixar de beure i us mantindrà motivat cap al vostre objectiu de deixar de beure.
Data d'actualització:
11 de jul. 2022

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir

Novetats

- Initial Release of Quit Drinking App:
* A 30 day Hypnosis to help you quit your drinking habits and lead a sober or a better life.
* Features like videos and FAQs about drinking and its effects on the body and how to reverse these effects to a minimum.
* A Log to help you keep track of your drinking and no-drinking days.