Weight Loss Tracker & Recorder

First Century Thinking LLC

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Aquest rastrejador de pèrdua de pes fa una cosa i ho fa bé, registra el vostre progrés de pèrdua de pes. També inclou un munt de calculadores de dieta útils que inclouen: calculadores d'IMC, BMR, RMR, exercici, TDEE i ingesta de calories.

Hi ha dues maneres de registrar el vostre pes.

SI VOLS MANTENIR-HO SIMPLE:
1. Anoteu el vostre pes en lliures o quilograms i premeu "Seguir-lo"! Tota la resta està calculada per a tu.

AFEGEIX UNA MICA DE SABOR A LA VOSTRA ENTRADA DE SEGUIMENT DE PÈRDUA DE PES:
1. Fes el teu pes i anota quant peses.

2. Establiu la data i l'hora. La data actual es configura automàticament per avui. Podeu canviar-los en qualsevol moment. Això us permet introduir entrades perdudes anteriors.

3. Seleccioneu la millor imatge i el color que millor s'adapti a la vostra percepció de la vostra entrada actual.

4. La següent secció és un lloc per als vostres pensaments o notes generals per al vostre pes. Heu fet alguna cosa diferent aquesta setmana? Aquestes notes són importants i proporcionen un actiu estratègic inestimable quan mireu enrere en el vostre viatge per veure què va funcionar i què no.

5. I, finalment, premeu "Track It!" per registrar la vostra entrada al vostre diari de pèrdua de pes.

Consulteu els vostres resultats registrats anteriorment al diari de pèrdua de pes com a llista, gràfic o calendari. Tots els resultats es poden EDITAR.


CARACTERÍSTIQUES ADDICIONALS DEL SEGUIMENT DE PÈRDUA DE PES ---------------------------

★ CALCULADORS DE DIETAS ÚTILES - Novetat!
√ Calculadora d'IMC (tant per a adults com per a nens)
√ Calculadora de la ingesta de calories
√ Calculadora d'exercicis
√ Calculadora TDEE
√ Calculadora BMR
√ Calculadora RMR

★ PES OBJECTIU I ESTADÍSTIQUES
L'establiment d'un pes objectiu permetrà diverses estadístiques de pèrdua de pes que inclouen:
√ Data prevista de l'objectiu
√ % de progrés cap al vostre objectiu
√ Total perdut
√ Total restant
√ Pèrdua diària mitjana
√ Pèrdua setmanal mitjana

★ SISTEMA DE MESURA IMPERIAL O MÈTRICA
Les entrades es poden introduir en lliures o en quilograms.

★ ELS 10 PRINCIPALS CONSELLS DE PÈRDUA DE PES
Hem recopilat els consells de pèrdua de pes més populars per ajudar-vos a mantenir-vos motivats, a l'objectiu i a perdre pes!

★ SELECCIÓ DE TEMA LLUM I FOSC
Per al vostre plaer visual, hem inclòs l'opció de seleccionar entre dos temes dissenyats per embellir.

★ EDITAR LES ENTRADAS DEL REGISTRADOR DE PES PASSATS
Si necessiteu canviar la data o l'hora, el pes, la imatge o el diari d'una entrada registrada de pes anterior, podeu canviar-la! Aneu a la pàgina de llista del vostre diari de pèrdua de pes i seleccioneu EDITAR.

★ DIARI REGISTRADOR DE PESES
Aquí és on la màgia del rastrejador de pèrdua de pes brilla realment! Consulta totes les teves entrades de pèrdua de pes anteriors en una llista, calendari o gràfic. Editeu les entrades anteriors de la llista. El nostre control de gràfics avançat us permet pessigar el zoom a les entrades anteriors.

El nostre registre i registre de pèrdua de pes és la manera més senzilla d'ajudar a mantenir un registre de la vostra pèrdua de pes.

Tot i que ens agrada que les nostres aplicacions siguin senzilles i fàcils d'utilitzar, les noves funcions sempre són un avantatge! Si teniu una idea o una sol·licitud de funció, feu-nos-ho saber!

Novetats

App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.