FitZen: AI Diet & Nutrition

Ali Mert

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

FitZen és el teu company de nutrició i dejuni amb IA. Preneu qualsevol àpat (o la vostra nevera/rebost) per a la detecció instantània de calories, macro i ingredients; registre automàticament o converteix el que tens en receptes equilibrades. Crea hàbits sostenibles amb plans d'àpats adaptatius, temporitzadors de dejuni intermitents, rastrejadors intel·ligents i orientació dietista acreditada.

Característiques bàsiques
• Escàner de calories fotogràfiques i macro: apunta, encaixa, registra (millora amb l'ús)
• Nevera/Rebost a la recepta AI: genera receptes saludables a partir dels ingredients disponibles; suggereix intercanvis més saludables
• Plans d'àpats adaptatius: pèrdua de pes, guany muscular, ceto, mediterrani, vegà/vegetarià, basat en plantes o totalment personalitzat
• Suite de dejuni intermitent: temporitzadors (16:8, 18:6, 20:4, OMAD i personalitzat), inici/aturada intel·ligents, ratlles i estadístiques detallades
• Centre de seguiment diari: calories, macros (proteïnes, carbohidrats, greixos, fibra), aigua, passos, tendències de pes, IMC i puntuació de salut
• Progrés i motivació: informes setmanals, seguiment de ratxas, assoliments, animacions de celebració
• AI Dietitian Chat (RoboFit): orientació les 24 hores del dia, els 7 dies del dia: intercanviar ingredients, manejar al·lèrgies, generar blocs de menjar, llistes de queviures, estratègies d'altiplà
• Consultes de dietistes: (si estan disponibles) suport professional acreditat en directe o asíncron; paquets de sessió
• Biblioteca de receptes i blocs: articles sobre nutrició, receptes saludables, generador de variants (p. ex., alternatives veganes/vegetarianes)
• Compatibilitat amb diversos idiomes: 11 idiomes (inclòs RTL) amb mode fora de línia i sincronització al núvol
• Personalització i accessibilitat: mode de convidat, tutorials d'incorporació, suport d'accessibilitat, hàptics, disseny responsiu

Desbloquejos Premium
Exploracions il·limitades d'IA, planificació i anàlisi avançada d'àpats (macro/micro divisions detallades), horaris de dejuni personalitzats, generació per lots de nevera a recepta, reconstruccions de plans adaptatius, assistència dietista prioritària i una experiència sense anuncis.

Per què els usuaris trien FitZen
• El registre d'un sol toc estalvia temps cada dia
• L'escaneig de la nevera acaba "Què he de cuinar?" estrès
• Les macros adaptatives ajuden a evitar altiplans
• La vista unificada de dejuni + nutrició augmenta l'adherència
• Les ratlles de motivació i els èxits mantenen la coherència

Novetats

Bug fixes and small improvements.