FlowRoll - BJJ Training Pal

David Kiely

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Domina el teu viatge de Jiu-Jitsu brasiler amb FlowRoll, el company d'entrenament essencial dissenyat per professionals, per a professionals. Tant si ets un cinturó blanc que està fent els primers passos com un cinturó negre experimentat que perfecciona el teu joc, FlowRoll t'ajuda a fer un seguiment, analitzar i millorar el teu repertori de tècniques de BJJ.

Fes un seguiment de la teva biblioteca de tècniques
Crea la teva base de dades personal de tècniques de BJJ amb el nostre sistema de categorització intuïtiu. Organitza els moviments per tipus (Submissió, Escombrada, Passada, Escapada, Derribo, Defensa) i etiquetes personalitzades intel·ligents. Afegeix notes detallades, recomptes d'entrenament i indicadors d'èxit a cada tècnica, creant una referència completa que creix amb el teu viatge.

Registra les sessions d'entrenament
Registra cada tirada amb un seguiment detallat de les sessions. Anota si has entrenat gi o no-gi, qualifica la teva satisfacció amb cada sessió i vincula les tècniques en què has treballat. Fes un seguiment del teu progrés al llarg del temps i identifica patrons en el teu entrenament.

Anàlisi potent
Visualiza el teu desenvolupament de BJJ amb gràfics i estadístiques perspicaces. Consulta quines tècniques estàs practicant més, fes un seguiment de la teva freqüència d'entrenament, controla les tendències de satisfacció i identifica les llacunes en el teu joc. Les nostres anàlisis t'ajuden a prendre decisions basades en dades sobre l'enfocament del teu entrenament.

Filtratge i cerca intel·ligents
Troba ràpidament qualsevol tècnica a la teva biblioteca amb opcions de filtratge avançades. Cerca per nom, categoria, posició o notes. Filtra les teves sessions d'entrenament per data, tipus o nivell de satisfacció. No perdis mai el seguiment d'aquella empenta que el teu entrenador va mostrar fa tres mesos.

Característiques principals:
Importació intel·ligent de tècniques des de les teves notes de BJJ existents
Seguiment complet de tècniques amb categories i posicions
Registre detallat de sessions amb puntuacions de satisfacció
Anàlisi visual i gràfics de progrés
Cerca i filtratge avançats
Disseny fora de línia: les teves dades es queden al teu dispositiu
Interfície neta i intuïtiva dissenyada per a un registre ràpid
Compatibilitat amb entrenament amb gi i sense gi
Exporta les teves dades en qualsevol moment

Creat per a les estoretes
Amb una interfície simplificada dissenyada per a una entrada ràpida entre rondes, FlowRoll facilita el registre de tècniques just després de la classe mentre les tens fresques a la ment. El senzill sistema de classificació per estrelles et permet fer un seguiment de quines sessions t'han semblat bones i quines necessiten millorar.
Tant si t'estàs preparant per a una competició, com si estàs superant un estancament o simplement vols recordar més coses de cada classe, FlowRoll és el teu diari d'entrenament digital. Deixa d'oblidar les tècniques i comença a construir el teu joc de BJJ complet.

Descarrega FlowRoll avui mateix i pren el control del teu viatge de jiu-jitsu brasiler!

Novetats

System flow charts
Technique web overhaul