Comptador de calories amb IA

evsi.store

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Aquest comptador de calories amb IA t’ajuda a registrar calories amb foto i entendre què menges. Vols perdre pes, mantenir-lo o guanyar massa muscular? Porta un diari alimentari amb els àpats i fes un seguiment de macros adaptat als teus objectius.

📷 Calories amb foto, amb marge per ajustar

Fes una foto amb la càmera o tria’n una de la galeria. La IA estima els aliments, el pes, les calories, les proteïnes, els hidrats de carboni i els greixos. Les xifres de la IA són estimacions aproximades que pots revisar i editar abans de desar-les.

- Canvia el nom del plat, el pes total i les calories o macros.
- Ajusta el nom i el pes dels ingredients, afegeix-ne o elimina’n: els totals es recalculen.
- Escaneja codis de barres de productes envasats quan hi hagi informació disponible.
- Introdueix aliments manualment i cerca els que has desat a Preferits.

El registre de calories amb foto permet començar pel plat que tens davant. Abans d’incorporar-lo al diari alimentari, comprova que els components coincideixin amb el que has menjat.

Objectius i seguiment de macros

El comptador de calories mostra la ingesta del dia i el que et queda per arribar a l’objectiu, amb els totals de proteïnes, hidrats de carboni i greixos. Defineix les metes segons el perfil, l’activitat i la finalitat que indiquis, o modifica-les manualment.

Si vols perdre pes amb un dèficit calòric, compara els aliments registrats amb l’objectiu definit. També pots fer el seguiment de la ingesta per mantenir el pes o guanyar massa muscular. Anota àpats i petits mossecs entre hores per tenir una visió més completa del dia.

💧 Aigua i ginys sempre a mà

Registra l’aigua que beus, fixa un objectiu i activa recordatoris d’aigua i àpats. El registre manual i el seguiment d’aigua i pes són funcions bàsiques que no requereixen Premium.

El comptador de calories també té ginys per a la pantalla d’inici: consulta calories i nutrients, afegeix aigua directament o obre ràpidament la càmera. El seguiment de macros queda així a la vista quan consultes el mòbil.

📊 Entén l’evolució dels teus registres

L’anell de calories mostra el progrés diari; el calendari permet veure els dies seguits amb entrades. Revisa el diari alimentari i els totals del dia o consulta les estadístiques amb gràfics per setmana, mes i any. Registra el pes per observar-ne la tendència, tant si busques perdre pes com si vols mantenir-lo.

En Android compatible, Health Connect permet, amb el teu permís, importar les calories cremades registrades, exportar-hi la nutrició anotada i sincronitzar el pes en tots dos sentits. Compara la ingesta amb la despesa energètica registrada.

Amplia el detall amb Premium

Descriu aliments amb text o veu i revisa el resultat de la IA. Desa àpats de diversos aliments per reutilitzar-los. Complementa el seguiment de macros amb el detall i els gràfics de fibra, sucres, sodi, vitamines i minerals quan hi hagi dades disponibles.

Amb prou entrades, la revisió setmanal amb IA ajuda a reconèixer patrons en els àpats, l’aigua i el pes, valorar-los respecte als objectius i trobar suggeriments pràctics.

Conserva el que has anotat

Comparteix una entrada del diari alimentari com a imatge o text. Exporta i importa una còpia del diari amb fotos, aigua i pes. Tria tema clar o fosc i unitats mètriques o imperials.

Els límits diaris per afegir aliments depenen de l’accés i també inclouen l’entrada manual i els aliments afegits des de Preferits. Consulta els límits vigents a l’app.

L’app no és un dispositiu mèdic i no diagnostica, tracta, cura ni prevé malalties. Per a assessorament mèdic, diagnòstic o tractament, consulta un professional sanitari qualificat.

Novetats

Hem millorat la interfície d'usuari
Hem corregit errors
Hem millorat els ginys
Hem accelerat el funcionament de l'aplicació