Hyrox Workouts us ofereix Crossfit WODS, AMRPAPS, EMOMS i TABATAS per preparar la vostra propera Hyrox Race.
Teniu l'opció de modificar tots els WOD proporcionats; canviar repeticions, pesos i afegir o eliminar exercicis.
Hyrox Workouts també és una calculadora de temps WOD. Només has d'introduir el teu WOD i l'aplicació calcularà els temps per a Crossfiters principiants, mitjans, avançats i d'elit. Intenta superar-te!
Característiques dels entrenaments Hyrox:
➖ Més de 300 exercicis de CrossTraining inclosos 💪
Tria els teus exercicis de Crossfit preferits segons el teu equip.
L'aplicació inclou més de 300 exercicis provats científicament per millorar la teva salut.
Flexions, burpees, squats, abdominals, planks, abdominals, seient a la paret, jumping jacks, dips de tríceps, estocada... així com exercicis amb equips com sled push, wallballs, swings kettlebell, sandbag lunges...
➖ No cal equipament 🏋️♀️
Fes exercici a casa sense cap equip o afegeix el teu propi equip personalitzat per filtrar els entrenaments segons les teves necessitats!
Equipament disponible:
- Kettlebell
- Mancuerna
- Bossa de sorra
- Trineu
- Pilota de Medicina
- Zona de running
- Remera
- Caixa
- Bicicleta d'aire
- SkiErg
- BikeErg
➖ Marca els teus exercicis preferits ⭐️
Marca els teus entrenaments preferits o Tabatas per fer-los quan vulguis!
➖ Funciona fora de línia ❗️❗️
Hyrox Workouts està disponible fora de línia en qualsevol lloc i en qualsevol moment.
Descarrega Hyrox Workouts ara!
Esteu preparats?!🤜🤛
WODS, AMRAPS, EMOMS i TABATAS per a l'entrenament Hyrox
S'ha actualitzat el dia:
7 de maig 2026