100+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Dormir amb facilitat, a calmar l'ansietat, controlar la ira - aquestes són només algunes de les habilitats que es poden aprendre ràpidament a la ment de Dojo. Aquest i oest modalitats s'uneixen en 6 Fonaments per millorar la capacitat de recuperació i benestar: Energia, Presència, emocional agilitat, l'alegria, la compassió i la connexió amb altres éssers humans. Només ha de triar les seves eines favorites, consells i estratègies per practicar, incloent les tècniques d'autosuggestió, la teràpia cognitiu conductual, vigilància dels òrgans, la compassió es va centrar imatgeria, la teràpia gestalt, visualitzacions guiades, meditacions mindfulness, la metàfora i la narració, la programació neuro-lingüística, l'auto-hipnosi, i la respiració de ioga.
Data d'actualització:
2 d’oct. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades