Calisthenics Streak — StreakUp
Conté anuncis
Per a tots els públics
info
100+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
Una repetició al dia. Això és tot el que cal.
No 100. Ni 50. Només una.
Què difícil pot ser? Aquesta és exactament la qüestió. La part més difícil de posar-se en forma no és l'exercici, sinó que es nota. Cada. Dia.
StreakUp no és una aplicació d'entrenament. És una aplicació per crear hàbits per a l'entrenament amb pes corporal. Flexions, esquats, dominades, barbetes, aixecaments de cames: tria el teu moviment, comença amb un i no trenquis mai la cadena.
LA FILOSOFIA "NOMÉS UN"
La majoria d'aplicacions de fitness volen que segueixis un pla, aconsegueixis objectius, comptis repeticions amb la càmera. StreakUp fa una pregunta senzilla: has vingut avui? Sí? La teva ratxa creix. Això és tot.
Cansat? Una flexió triga 3 segons. Ocupat? Una esquat entre reunions. Viatjant? No cal anar al gimnàs. La barrera és tan baixa que l'única cosa que t'ho impedeix ets tu mateix.
FES UN SEGUIMENT DE QUALSEVOL EXERCICI AMB PES CORPORAL
• Flexions
• Sentadillas
• Pull-ups i barbons
• Elevació de cames
• ...i qualsevol objectiu de repeticions diàries que et fixis
COM FUNCIONA:
📅 El teu calendari de ratxes
Cada dia que hi vas, el calendari s'omple. Si perds un dia, el buit et mira fixament. Simple, visual i sorprenentment motivador. No trenquis la cadena.
🔥 Ratxes que importen
La teva ratxa actual és el número que més importa. No les teves repeticions màximes, ni la teva millor marca personal: quants dies seguits hi has anat? Això és el que crea l'hàbit.
📈 Observa't créixer
Durant setmanes i mesos, les teves estadístiques expliquen una història. Vas començar amb un. Ara en fas vint sense pensar-hi. L'hàbit va funcionar.
✅ Inicia la sessió en segons
Toca. Entra. Fet. Sense configuració d'entrenament complicada, sense temporitzadors, sense períodes de descans. Has entrenat? Fantàstic. Segueix amb el teu dia.
PER A QUI ÉS AIXÒ?
• Mai has pogut seguir una rutina d'entrenament
• Vols començar a fer exercici però no saps per on començar
• Creus en els petits hàbits diaris per sobre de grans plans ambiciosos
• T'agrada el mètode "no trenquis la cadena"
• Vols alguna cosa molt senzilla, no una altra aplicació de fitness complexa
No es tracta de convertir-se en culturista. Es tracta de convertir-se en algú que entrena cada dia. Aquest canvi d'identitat és el que ho canvia tot.
Comença amb un. Descarrega StreakUp avui mateix.
No 100. Ni 50. Només una.
Què difícil pot ser? Aquesta és exactament la qüestió. La part més difícil de posar-se en forma no és l'exercici, sinó que es nota. Cada. Dia.
StreakUp no és una aplicació d'entrenament. És una aplicació per crear hàbits per a l'entrenament amb pes corporal. Flexions, esquats, dominades, barbetes, aixecaments de cames: tria el teu moviment, comença amb un i no trenquis mai la cadena.
LA FILOSOFIA "NOMÉS UN"
La majoria d'aplicacions de fitness volen que segueixis un pla, aconsegueixis objectius, comptis repeticions amb la càmera. StreakUp fa una pregunta senzilla: has vingut avui? Sí? La teva ratxa creix. Això és tot.
Cansat? Una flexió triga 3 segons. Ocupat? Una esquat entre reunions. Viatjant? No cal anar al gimnàs. La barrera és tan baixa que l'única cosa que t'ho impedeix ets tu mateix.
FES UN SEGUIMENT DE QUALSEVOL EXERCICI AMB PES CORPORAL
• Flexions
• Sentadillas
• Pull-ups i barbons
• Elevació de cames
• ...i qualsevol objectiu de repeticions diàries que et fixis
COM FUNCIONA:
📅 El teu calendari de ratxes
Cada dia que hi vas, el calendari s'omple. Si perds un dia, el buit et mira fixament. Simple, visual i sorprenentment motivador. No trenquis la cadena.
🔥 Ratxes que importen
La teva ratxa actual és el número que més importa. No les teves repeticions màximes, ni la teva millor marca personal: quants dies seguits hi has anat? Això és el que crea l'hàbit.
📈 Observa't créixer
Durant setmanes i mesos, les teves estadístiques expliquen una història. Vas començar amb un. Ara en fas vint sense pensar-hi. L'hàbit va funcionar.
✅ Inicia la sessió en segons
Toca. Entra. Fet. Sense configuració d'entrenament complicada, sense temporitzadors, sense períodes de descans. Has entrenat? Fantàstic. Segueix amb el teu dia.
PER A QUI ÉS AIXÒ?
• Mai has pogut seguir una rutina d'entrenament
• Vols començar a fer exercici però no saps per on començar
• Creus en els petits hàbits diaris per sobre de grans plans ambiciosos
• T'agrada el mètode "no trenquis la cadena"
• Vols alguna cosa molt senzilla, no una altra aplicació de fitness complexa
No es tracta de convertir-se en culturista. Es tracta de convertir-se en algú que entrena cada dia. Aquest canvi d'identitat és el que ho canvia tot.
Comença amb un. Descarrega StreakUp avui mateix.
Ratxa diària de calistènia: seguiment de flexions, esquats, dominades i barbetes.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal, Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Your first two sessions are now completely ad-free, so you can get straight to your first rep.
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
CWTI LTD
ivan@ivanmorgillo.com
Westlink House
981 Great West Road
BRENTFORD
TW8 9DN
United Kingdom
+39 328 147 1076
