Know Thyself

Classificació del contingut
Per a tots els públics
10+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Coneix-te a tu mateix: troba la pau interior

Comença un viatge interior amb Coneix-te a tu mateix, una aplicació d'àudio serena i de meditació espiritual guiada per Anurag Rishi. Tant si busques calma després d'un llarg dia, una concentració més profunda, un son reparador o un moment de quietud, Coneix-te a tu mateix t'ofereix sessions d'àudio acuradament seleccionades per calmar la ment i nodrir l'ànima.

QUÈ REBES

• Meditacions guiades: sessions parlades suaus per relaxar-te, reenfocar-te i reconnectar amb tu mateix.

• Xerrades i ensenyaments espirituals: escolta saviesa que aporta claredat, propòsit i pau interior.

• Disseny bonic i calmant: una interfície suau de color violeta fosc dissenyada per mantenir-te relaxat, lliure de desordre i distraccions.

• Escolta fora de línia: descarrega les teves sessions preferides i escolta-les en qualsevol lloc i moment, fins i tot sense connexió a Internet.

• Reproducció en segon pla: continua escoltant mentre utilitzes altres aplicacions o amb la pantalla apagada, amb controls de notificació pràctics.

• Continua on ho havies deixat: l'aplicació recorda el teu progrés perquè puguis reprendre la sessió just on l'havies pausada.

• Temporitzador de son: adorm-te tranquil·lament i deixa que l'àudio s'esvaeixi sol.

DESCARREGA CONEIX-TE A TU MATEIX AVUI I FES EL PRIMER PAS CAP A UN TU MÉS TRANQUIL I CONSCIENT.

— Troba la pau interior —
Meditació guiada i àudio espiritual per trobar pau, calma i claredat interiors.
S'ha actualitzat el dia:
8 de set. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • No es comparteixen dades amb tercers
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
  • Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
    Informació personal, Activitat en aplicacions i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
  • Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
  • Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Novetats

This update improves your experience across the app:

• Cover art now shows in full everywhere — nothing gets cropped
• Downloads keep going even if your connection drops
• Your free downloads stay saved when a membership period ends
• Offline playback and the audio player are smoother and more reliable
• Clearer messages when something needs your attention

Thank you for practising with us. 🙏