Healthy Bytes
Conté anuncis
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
T'interessa la nutrició, però estàs frustrat per tota la informació contradictòria que hi ha? No saps en qui confiar? Aleshores Healthy Bytes és perfecte per a tu. Els milers de lliçons "de mida d'un byte" contingudes en aquesta aplicació han estat seleccionades a mà per un dietista llicenciat i registrat amb un màster en nutrició.
Amb les noves lliçons que s'afegeixen regularment, podeu mantenir-vos al dia sobre una varietat de temes des de la comoditat de casa vostra, com ara:
Tot el menjar
• Aliments que recolzen la salut intestinal, el sistema immunològic, la pell i el cabell, i molt més!
• Ciència dels aliments
• Consells de cuina i de preparació dels àpats
• Com navegar per la botiga de queviures i comprendre les etiquetes dels aliments
• Fets i història dels aliments
• Seguretat alimentària
• Gestió del pes
• Consells de dieta
• Exercici: de caminar a HIIT a entrenament de força
• Mindfulness i alimentació intuïtiva
• La ciència darrere de la pèrdua de pes
Suplements
• Què funciona i què és fals
• Com es regulen
• Interaccions amb medicaments
• Com triar-ne un per a la vostra necessitat particular
Ciència corporal
• Anatomia i fisiologia
• Estructures i funcions de les vostres cèl·lules, teixits i òrgans
• Com funcionen els vostres sistemes, és a dir, el sistema digestiu, el sistema immunitari i molt més!!!
Nutrició
• Els fonaments bàsics, és a dir, diferents tipus de nutrients, grups d'aliments i molt més!
• Causes i tractaments de la deficiència de nutrients
• Antioxidants, fibra, nutrients vegetals, greixos i proteïnes
• Recomanacions per gènere, edat i activitat física
• Prevenció de malalties
• Com es relaciona la nutrició amb les malalties cròniques més freqüents
• Utilitzar la nutrició per a la prevenció i el suport
• Les causes, símptomes i tractaments de malalties cardiovasculars, diabetis, malalties digestives, obesitat i molt més!
I si vols aprendre més que un "byte"... pots! Enllacem a articles i vídeos fiables i fàcils d'entendre, així com a receptes delicioses i saludables.
Personalitzeu la vostra experiència seleccionant els temes que voleu seguir, deseu bytes per consultar-los més tard i compartiu coses útils amb la vostra família i amics!
Així que vés-hi! Utilitzeu Healthy Bytes com a font de confiança per a tot allò relacionat amb la nutrició i la salut preventiva a partir d'avui!
Amb les noves lliçons que s'afegeixen regularment, podeu mantenir-vos al dia sobre una varietat de temes des de la comoditat de casa vostra, com ara:
Tot el menjar
• Aliments que recolzen la salut intestinal, el sistema immunològic, la pell i el cabell, i molt més!
• Ciència dels aliments
• Consells de cuina i de preparació dels àpats
• Com navegar per la botiga de queviures i comprendre les etiquetes dels aliments
• Fets i història dels aliments
• Seguretat alimentària
• Gestió del pes
• Consells de dieta
• Exercici: de caminar a HIIT a entrenament de força
• Mindfulness i alimentació intuïtiva
• La ciència darrere de la pèrdua de pes
Suplements
• Què funciona i què és fals
• Com es regulen
• Interaccions amb medicaments
• Com triar-ne un per a la vostra necessitat particular
Ciència corporal
• Anatomia i fisiologia
• Estructures i funcions de les vostres cèl·lules, teixits i òrgans
• Com funcionen els vostres sistemes, és a dir, el sistema digestiu, el sistema immunitari i molt més!!!
Nutrició
• Els fonaments bàsics, és a dir, diferents tipus de nutrients, grups d'aliments i molt més!
• Causes i tractaments de la deficiència de nutrients
• Antioxidants, fibra, nutrients vegetals, greixos i proteïnes
• Recomanacions per gènere, edat i activitat física
• Prevenció de malalties
• Com es relaciona la nutrició amb les malalties cròniques més freqüents
• Utilitzar la nutrició per a la prevenció i el suport
• Les causes, símptomes i tractaments de malalties cardiovasculars, diabetis, malalties digestives, obesitat i molt més!
I si vols aprendre més que un "byte"... pots! Enllacem a articles i vídeos fiables i fàcils d'entendre, així com a receptes delicioses i saludables.
Personalitzeu la vostra experiència seleccionant els temes que voleu seguir, deseu bytes per consultar-los més tard i compartiu coses útils amb la vostra família i amics!
Així que vés-hi! Utilitzeu Healthy Bytes com a font de confiança per a tot allò relacionat amb la nutrició i la salut preventiva a partir d'avui!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Activitat en aplicacions i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Novetats
Improved navigation bar appearance on tablets
