SELF - Self Esteem & Self Love

My True Value

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Millora la teva salut mental amb SELF ❤️ – l'aplicació d'autocura i amor propi que t'ajuda a generar confiança, enfortir l'autoestima i crear hàbits duradors a través d'eines d'autoteràpia i autoajuda. Comença el teu viatge guiat avui mateix i descobreix com petits passos en l'autocura mental poden marcar una gran diferència a la teva vida.

SELF és el teu company diari per al creixement personal, el benestar i la mentalitat positiva. Amb afirmacions diàries, exercicis de respiració i pràctiques sòlides d'autoajuda, pots augmentar la teva confiança, millorar la teva autoestima i prendre les regnes de la teva salut mental cada dia.

❤️ Característiques de SELF – La teva aplicació d'autocura i amor propi:

✨ Rutines d'amor propi per crear hàbits diaris d'amabilitat, reflexió i positivitat.

✨ Exercicis de respiració per calmar l'estrès, reduir l'ansietat i donar suport a la teva pràctica d'autoajuda.

✨ Viatge guiat d'autocura per al desenvolupament personal, la salut mental i la construcció d'hàbits saludables.

✨ Afirmacions diàries i cites motivacionals per augmentar l'autoconfiança i enfortir l'autoestima.

✨ Impulsors de confiança dissenyats per ajudar-te a construir l'autoestima i confiar en tu mateix.

✨ Pràctiques basades en psicòlegs que combinen autoajuda, afirmacions i eines d'autocura.

💙 Amb SELF, pots:

🫶 Augmentar la teva confiança i autoestima diàriament

🫶 Crear hàbits positius que afavoreixin la teva salut mental

🫶 Utilitzar eines d'autoajuda per reduir l'estrès i l'ansietat

🫶 Practicar l'autocura i l'amor propi amb rutines fàcils

🫶Mantenir la motivació amb afirmacions i reflexions diàries

SELF funciona fins i tot fora de línia, de manera que pots accedir a les teves afirmacions diàries, exercicis d'autoajuda i impulsors de confiança en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

🌟 Per què triar SELF?
Perquè la teva salut mental és important. Perquè construir hàbits d'autocura i amor propi augmentarà la teva autoestima, enfortirà la teva confiança i transformarà la teva mentalitat diària. SELF és aquí per guiar-te pas a pas amb afirmacions, rutines d'autoajuda i pràctiques d'autocura que afavoreixin el teu creixement personal.

➡️ Descarrega SELF avui mateix i comença el teu viatge guiat d'autocura, amor propi i autoajuda. Augmenta la teva confiança, millora la teva autoestima i crea hàbits saludables amb afirmacions diàries. Inverteix en la teva salut mental i descobreix la millor versió de tu mateix ❤️

Novetats

Hi Selfies 🌸
This new update includes:
• Premium users can now change your name in the “My SELF” menu
• Assets now download faster — especially helpful if you’re on a slower internet connection
Thank you to all of you who share feedback and write to us — it helps us give you the best possible experience.
Remember: you’re never alone on your self-love journey 💛
If you have any questions, ideas, or feedback, we’re here for you at [e-mail].
Warmly,
Your SELF team 💖