Now&Me - Therapy, Self-Care
2,8star
3,32 k ressenyes
100 k+
Baixades
Per a majors de 17 anys
info
Sobre l'aplicació
L'aplicació número 1 més segura de l'Índia per compartir emocions, els millors terapeutes, psicòlegs, entrenadors de vida a un preu assequible. 5 indis lac+ confiats. Supera la solitud, l'ansietat, la confusió, la depressió amb l'ajuda d'experts certificats.
Què més pots fer amb l'aplicació?
- Xateja amb experts i obtén assessorament instantani
- Trobeu terapeutes experts en teràpia cognitivo-conductual, ansietat, assessorament relacional.
- Comenta, participa i reacciona al feed de la comunitat GRATUÏT
- Establiu connexions amb membres de la comunitat amb idees afins
- Obteniu positivitat i recordatoris diaris gratuïts al vostre telèfon
- Eines d'autocura per controlar les teves emocions i gestionar l'estrès
CONNECTA AMB EXPERTS
- Carregueu la vostra cartera Now&Me i inicieu una xerrada amb qualsevol expert de Now&Me que vulgueu
- Envieu missatges de text o notes de veu per fer tantes preguntes com vulgueu i obtenir informació sobre tots els assumptes de la vida i reduir l'estrès
- Els experts de Now&Me estan sempre en línia les 24 hores del dia i al teu costat
- Aconsegueix un xat individual i rebrà assessorament i assistència personalitzada
TEMES AMB ELS QUE ELS NOSTRES EXPERTS ET PODEN AJUDAR
- RELACIONS, MATRIMONI - Tant si es tracta de relacions romàntiques, platònices o familiars amb les quals necessiteu assessorament, els experts de Now&Me són capaços
- Com puc trobar una bona parella?
- Com em recupero d'una ruptura?
- Com deixar amics tòxics?
- Com demanar intimitat als pares?
- Com resoldre el conflicte amb la meva parella?
- CARRERA - Si necessites ajuda per navegar per la teva vida professional, deixa que els nostres experts t'ajudin amb preguntes com ara
- Com desenvolupo encara més la meva carrera?
- Com puc aconseguir la conciliació de la vida laboral i familiar?
- Com em sento menys estressat a la vida?
- ACADÈMICS - Estar empantanat per l'estrès acadèmic no és agradable per a ningú, així que demaneu ajuda si la necessiteu
- Com puc millorar els estudis?
- Quin flux és millor per a mi?
- Com afrontar l'estrès dels exàmens?
- JO - La persona amb qui passes més temps és tu mateix, per això és tan important treballar-te
- Com puc augmentar la meva confiança?
- Per què la meva autoestima és tan baixa?
- Quin és el meu propòsit més gran?
- INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL - Amb l'ajuda dels nostres experts, podeu desenvolupar habilitats d'intel·ligència emocional per ajudar-vos a regular les vostres pròpies emocions i tractar amb eficàcia amb els altres.
- Com gestiono les meves emocions?
- Com comunicar-se amb claredat sense discutir
- Quina és una manera pràctica d'augmentar l'empatia?
- MENTALITAT - Si voleu canviar la vostra manera de veure i interactuar amb el món, deixeu que els nostres experts us ajudin
- Com puc evitar que les opinions dels altres m'afectin?
- M'estic contenint?
- Per què tinc creences limitants?
- Com deixar de procrastinar?
- Com puc deixar de prendre massa pressió i estrès?
- PÈRDUES I DOLS - El dol és una part natural de la vida, però això no vol dir que l'hagis d'afrontar sol.
- Com acceptar la mort d'un ésser estimat
- Fer front a la tristesa de perdre algú
- Trobar la força per seguir endavant sense ells
UNEIX-TE A LA COMUNITAT
UN BONI GRATUÏT quan feu una sessió d'experts: trobeu comoditat, compassió i companyonia
- Converses interessants amb desconeguts que els donen suport i que realment es preocupen
- Debats comunitaris significatius sobre diferents temes com ara l'amor propi, la salut mental, les relacions i molt més!
- Comenta, reacciona o simplement amaga!
- Construeix connexions personals d'empatia amb persones com tu
- Ajuda un desconegut amb el nostre bot de missatges Now&Me al teu costat!
- Sigues el teu autèntic jo i expressa els teus sentiments en una zona lliure de judicis
- Canvia a l'instant a la publicació anònima i es respira lliurement!
PRIORITZAR L'AUTOCUIDAT
La nostra missió és ajudar-vos a trobar solucions als vostres problemes i ser més conscients i autosuficients. A Now&Me pots:
- Feu un seguiment de les vostres emocions
- Rebre recomanacions personalitzades d'autoajuda
- Utilitzeu les nostres indicacions d'introspecció per comprendre's millor
- Rebeu positivitat i recordatoris diaris que afegeixin un esclat de motivació a la vostra vida
- Aconsegueix un fons de pantalla nou cada dia dissenyat per nosaltres amb amor!
Què més pots fer amb l'aplicació?
- Xateja amb experts i obtén assessorament instantani
- Trobeu terapeutes experts en teràpia cognitivo-conductual, ansietat, assessorament relacional.
- Comenta, participa i reacciona al feed de la comunitat GRATUÏT
- Establiu connexions amb membres de la comunitat amb idees afins
- Obteniu positivitat i recordatoris diaris gratuïts al vostre telèfon
- Eines d'autocura per controlar les teves emocions i gestionar l'estrès
CONNECTA AMB EXPERTS
- Carregueu la vostra cartera Now&Me i inicieu una xerrada amb qualsevol expert de Now&Me que vulgueu
- Envieu missatges de text o notes de veu per fer tantes preguntes com vulgueu i obtenir informació sobre tots els assumptes de la vida i reduir l'estrès
- Els experts de Now&Me estan sempre en línia les 24 hores del dia i al teu costat
- Aconsegueix un xat individual i rebrà assessorament i assistència personalitzada
TEMES AMB ELS QUE ELS NOSTRES EXPERTS ET PODEN AJUDAR
- RELACIONS, MATRIMONI - Tant si es tracta de relacions romàntiques, platònices o familiars amb les quals necessiteu assessorament, els experts de Now&Me són capaços
- Com puc trobar una bona parella?
- Com em recupero d'una ruptura?
- Com deixar amics tòxics?
- Com demanar intimitat als pares?
- Com resoldre el conflicte amb la meva parella?
- CARRERA - Si necessites ajuda per navegar per la teva vida professional, deixa que els nostres experts t'ajudin amb preguntes com ara
- Com desenvolupo encara més la meva carrera?
- Com puc aconseguir la conciliació de la vida laboral i familiar?
- Com em sento menys estressat a la vida?
- ACADÈMICS - Estar empantanat per l'estrès acadèmic no és agradable per a ningú, així que demaneu ajuda si la necessiteu
- Com puc millorar els estudis?
- Quin flux és millor per a mi?
- Com afrontar l'estrès dels exàmens?
- JO - La persona amb qui passes més temps és tu mateix, per això és tan important treballar-te
- Com puc augmentar la meva confiança?
- Per què la meva autoestima és tan baixa?
- Quin és el meu propòsit més gran?
- INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL - Amb l'ajuda dels nostres experts, podeu desenvolupar habilitats d'intel·ligència emocional per ajudar-vos a regular les vostres pròpies emocions i tractar amb eficàcia amb els altres.
- Com gestiono les meves emocions?
- Com comunicar-se amb claredat sense discutir
- Quina és una manera pràctica d'augmentar l'empatia?
- MENTALITAT - Si voleu canviar la vostra manera de veure i interactuar amb el món, deixeu que els nostres experts us ajudin
- Com puc evitar que les opinions dels altres m'afectin?
- M'estic contenint?
- Per què tinc creences limitants?
- Com deixar de procrastinar?
- Com puc deixar de prendre massa pressió i estrès?
- PÈRDUES I DOLS - El dol és una part natural de la vida, però això no vol dir que l'hagis d'afrontar sol.
- Com acceptar la mort d'un ésser estimat
- Fer front a la tristesa de perdre algú
- Trobar la força per seguir endavant sense ells
UNEIX-TE A LA COMUNITAT
UN BONI GRATUÏT quan feu una sessió d'experts: trobeu comoditat, compassió i companyonia
- Converses interessants amb desconeguts que els donen suport i que realment es preocupen
- Debats comunitaris significatius sobre diferents temes com ara l'amor propi, la salut mental, les relacions i molt més!
- Comenta, reacciona o simplement amaga!
- Construeix connexions personals d'empatia amb persones com tu
- Ajuda un desconegut amb el nostre bot de missatges Now&Me al teu costat!
- Sigues el teu autèntic jo i expressa els teus sentiments en una zona lliure de judicis
- Canvia a l'instant a la publicació anònima i es respira lliurement!
PRIORITZAR L'AUTOCUIDAT
La nostra missió és ajudar-vos a trobar solucions als vostres problemes i ser més conscients i autosuficients. A Now&Me pots:
- Feu un seguiment de les vostres emocions
- Rebre recomanacions personalitzades d'autoajuda
- Utilitzeu les nostres indicacions d'introspecció per comprendre's millor
- Rebeu positivitat i recordatoris diaris que afegeixin un esclat de motivació a la vostra vida
- Aconsegueix un fons de pantalla nou cada dia dissenyat per nosaltres amb amor!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Informació i rendiment de l'aplicació
Les dades no s'encripten
Puntuacions i ressenyes
2,8
3,28 k ressenyes
Novetats
🚀 Exciting Update Alert! 🚀
Introducing Livestreams on Now&Me! Connect with experts in real-time, ask questions, and gain insights on mental health, wellness, and personal development. Stay engaged and empowered with our diverse topics. Update now and join the conversation! 🌟
Introducing Livestreams on Now&Me! Connect with experts in real-time, ask questions, and gain insights on mental health, wellness, and personal development. Stay engaged and empowered with our diverse topics. Update now and join the conversation! 🌟
