L'aplicació NuMale us connecta amb el vostre pla de benestar de NuMale en temps real. Rebeu planificació diària dels àpats, orientació sobre l'exercici, suport i motivació per a la modificació de l'estil de vida.
Què obtens:
* Plans de benestar personalitzats per a tu
* La informació del vostre pla de benestar, lliurada diàriament, del vostre proveïdor
* Plans d'àpats, llistes de queviures i receptes
* Comptador de calories
* Menjar a àpat i resum nutricional diari amb calories i macronutrients
* Un programa d'exercicis detallat
* Exemples i descripcions de vídeos i fotografies d'exercicis
* Afirmacions diàries, suport edificant i motivació
* Seguiment d'activitats
* Diari privat per fer un seguiment del vostre progrés, idees
* Compartiu en temps real el vostre menjar, exercici, diaris corporals i personals amb el vostre proveïdor
* Missatgeria privada directa amb el vostre proveïdor
* Feu un seguiment dels passos, de l'aigua, del son i de les activitats personalitzades (inclosa la vostra informació de Fitbit (per a Fitbit cal activar l'escriptori)
Data d'actualització:
1 d’ag. 2022