Nutritious

nutritious

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Nutritiu: la teva guia personalitzada per a una alimentació saludable i una forma física

En el món trepidant actual, mantenir un estil de vida saludable pot ser una tasca descoratjadora. Amb innombrables plans de dieta i règims de fitness disponibles, és fàcil sentir-se aclaparat i sense saber per on començar. Aquí és on entra en joc Nutritious: la teva guia personalitzada sobre una alimentació saludable i una forma física, adaptada a les teves necessitats i preferències úniques.

Comprendre el vostre perfil únic

Per crear una experiència realment personalitzada, Nutritious comença per comprendre el vostre perfil únic. Això inclou el teu:

- Objectius de fitness: esteu buscant perdre pes, construir múscul o simplement mantenir un estil de vida saludable?
- Gènere: els diferents gèneres tenen necessitats nutricionals diferents, i Nutrició ho té en compte.
- Edat: a mesura que envellim, les nostres necessitats nutricionals canvien. Nutritiu garanteix que el vostre pla d'àpats s'adapti al vostre grup d'edat.
- Pes: el teu pes té un paper crucial a l'hora de determinar les teves necessitats nutricionals. Nutritious utilitza aquesta informació per crear un pla d'àpats personalitzat.

Obtenir locals amb preferències alimentàries

Una vegada que Nutritious tingui una comprensió clara del vostre perfil únic, és hora d'arribar a local. L'aplicació se centra en els aliments fàcilment accessibles al vostre país, cosa que us permet seleccionar les vostres preferències. Això garanteix que el vostre pla d'àpats no només sigui personalitzat, sinó també pràctic i fàcil de seguir.

Plans d'àpats a mida

Tenint en compte el vostre perfil únic i les vostres preferències alimentàries, Nutritious genera plans d'àpats a mida. Aquests plans d'àpats estan dissenyats per oferir-vos l'equilibri perfecte de nutrients i descriuen clarament les macros per a cada àpat.

- Macros: Nutritiu proporciona un desglossament detallat dels macronutrients de cada àpat, incloses proteïnes, hidrats de carboni i greixos.
- Freqüència dels àpats: podeu triar quants àpats voleu fer al dia i Nutritious dividirà els vostres macronutrients necessaris en conseqüència.

Et sents aventurer? Actualitza el teu pla d'àpats!

Si et sents aventurer o necessites un canvi, Nutritious t'ha cobert. La funció "Refrescar menjar" ofereix opcions de menjar noves i emocionants dins dels paràmetres d'alimentació que trieu. Això garanteix que mai us avorreu amb el vostre pla d'àpats i que sempre proveu aliments nous i saludables.

Feu un seguiment del vostre progrés

Mantenir la motivació és una part crucial de qualsevol viatge de salut i fitness. És per això que Nutritious inclou un seguiment del progrés, que visualitza els canvis de pes dels darrers 60 dies. Aquesta funció us permet veure fins a quin punt heu arribat i us motiva a continuar treballant per assolir els vostres objectius.

Chatbot d'IA integrat

Per a totes les vostres consultes relacionades amb el fitness, Nutritious inclou un chatbot d'IA integrat. Aquest bot de xat ofereix orientació i suport instantani, responent a qualsevol pregunta que tingueu sobre el vostre pla d'àpats, rutina de fitness o salut en general.

El vostre nutricionista de butxaca integral i company de fitness

Nutritious és més que una aplicació de planificació d'àpats: és el vostre complet nutricionista de butxaca i company de fitness. Amb el seu enfocament personalitzat, les preferències alimentàries locals i els plans d'àpats a mida, Nutritious facilita mantenir un estil de vida saludable, independentment d'on siguis al món.

Tant si sou un entusiasta del fitness, un professional ocupat o simplement algú que busca fer un canvi positiu a la vostra vida, Nutritious és el company perfecte per al vostre viatge de salut i fitness. Llavors, per què esperar? Descarrega Nutritious avui mateix i comença a assolir els teus objectius de salut i fitness!