PanicShield - Panic Attack Aid

191 ressenyes
Classificació del contingut
Per a tots els públics
50 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Si vostè pateix d'atacs de pànic, PanicShield pot ajudar a proporcionar alleujament.

PanicShield conté 4 diferents eines per protegir contra atacs de pànic i el trastorn de pànic:

Guia: Més informació sobre els mecanismes mentals dels atacs de pànic, com utilitzar les altres parts d'aquesta aplicació, i trobar recursos útils d'Internet.

Breathe: Una eina respiració pausada simple que pot ajudar a que es calmi abans d'un possible atac de pànic o durant un atac de pànic. Només cal inhalar i exhalar com el cercle creix i es contrau.

L'exposició interna: Entrena la ment a no tenir por de certes sensacions corporals internes que pot associar a una imminent atac de pànic. Sobre la base de la teràpia d'exposició interoceptiu.

L'exposició externa: Entrena la ment per no tem certes situacions externes o activitats que vostè pot evitar per por de tenir un atac de pànic allà. Sobre la base de la teràpia de desensibilització sistemàtica.
------

El pànic escut va ser dissenyat en col·laboració amb diversos professionals de la salut mental. Escut de pànic és gratuït i no conté cap anunci de compres en l'aplicació. Gràcies per donar suport els nostres esforços amb les seves opinions positives i crítiques a tu. Si us plau dirigir les seves peticions, preguntes o comentaris a través de correu electrònic a moodtools@moodtools.org~~V i estarem segurs per respondre a cada un.

Exempció de responsabilitat: Aquesta aplicació salut mental no pretén ser un substitut per al tractament ni cap tipus d'intervenció mèdica. El tractament per un professional de la salut mental és, amb molt, la millor manera de superar el trastorn de pànic o altres malalties mentals.
Aturar els atacs de pànic amb PanicShield!
S'ha actualitzat el dia:
21 de jul. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
  • No es comparteixen dades amb tercers
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
  • No es recullen dades
    Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades

Puntuacions i ressenyes

182 ressenyes

Novetats

Updated for latest android version
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Més informació

Assistència de l'aplicació

Sobre el desenvolupador
Inquiry Health LLC
support@inquiryhealth.com
30 N Gould St Ste 11721 Sheridan, WY 82801 United States
+1 919-969-8575

Més de: Inquiry Health LLC