YMF Fitness
Compres des de l'aplicació
500+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Entrena a casa, fent exercicis segurs al teu nivell de forma física, amb la comunitat de mares més gran. Inspira't i motiva't amb els nostres reptes, programes de vídeo d'entrenament guiat de 6 setmanes i base de dades de receptes plena de receptes delicioses.
Donar suport i rebre el suport d'un grup mundial de mares que estan en el mateix viatge que tu, amb ganes d'augmentar la seva forma física i la seva força, perdre pes i recuperar la seva confiança, guiades per l'entrenadora principal Simone Rank que porta amb els seus 20 anys d'experiència específicament en pèrdua de pes i fitness i salut de les mares.
Oferim una sèrie d'entrenaments que et desafiaran al teu nivell, siguis on siguis i quan vulguis! Si us agrada una competició amistosa, els nostres reptes setmanals de la comunitat són perfectes per a vosaltres!
Els nostres programes d'entrenament de 6 setmanes inclouen:
- Boxa
- HIIT (entrenament d'interval d'alta intensitat)
- MÉS FORT (programa de peses a casa)
- Glútis i nucli
- Transformació de la panxa
- Flexibilitat
- Tot el cos de baix impacte, principiant, mitjà i avançat
Entrena al teu nivell, a la comoditat de casa teva amb els nostres entrenaments de 15 minuts.
Les nostres característiques inclouen:
- Vídeos d'entrenament guiats per veu complets, donant-vos consells tècnics i empenyent-vos a donar-vos el millor
- Marca els entrenaments completats perquè sàpigues on et trobes i puguis fer un seguiment de quants entrenaments has fet
- Seguiment del progrés
- Base de dades de receptes completa
- Accés 24/7 a la comunitat YMF
- Accés les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana per al suport de l'entrenador
Donar suport i rebre el suport d'un grup mundial de mares que estan en el mateix viatge que tu, amb ganes d'augmentar la seva forma física i la seva força, perdre pes i recuperar la seva confiança, guiades per l'entrenadora principal Simone Rank que porta amb els seus 20 anys d'experiència específicament en pèrdua de pes i fitness i salut de les mares.
Oferim una sèrie d'entrenaments que et desafiaran al teu nivell, siguis on siguis i quan vulguis! Si us agrada una competició amistosa, els nostres reptes setmanals de la comunitat són perfectes per a vosaltres!
Els nostres programes d'entrenament de 6 setmanes inclouen:
- Boxa
- HIIT (entrenament d'interval d'alta intensitat)
- MÉS FORT (programa de peses a casa)
- Glútis i nucli
- Transformació de la panxa
- Flexibilitat
- Tot el cos de baix impacte, principiant, mitjà i avançat
Entrena al teu nivell, a la comoditat de casa teva amb els nostres entrenaments de 15 minuts.
Les nostres característiques inclouen:
- Vídeos d'entrenament guiats per veu complets, donant-vos consells tècnics i empenyent-vos a donar-vos el millor
- Marca els entrenaments completats perquè sàpigues on et trobes i puguis fer un seguiment de quants entrenaments has fet
- Seguiment del progrés
- Base de dades de receptes completa
- Accés 24/7 a la comunitat YMF
- Accés les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana per al suport de l'entrenador
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i 3 més
Les dades no s'encripten
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
Bugfixes and features
