Phoenix:Motivation, Meditate
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Transforma la teva vida amb el poder de la motivació i la meditació! Phoenix millorarà el teu 😇 benestar mental amb l'ajuda de 💪 Cites de motivació, 🧘 Meditacions guiades, exercicis de respiració, pràctiques de Mindfulness, 🎶 Sons relaxants i molt més.
Phoenix està fet amb l'objectiu de guiar-vos cap a una vida més feliç i saludable amb l'ajuda de diverses funcions presents.
Phoenix: Cites de motivació i meditació ajudaran a tothom en el seu viatge a practicar la gratitud, gestionar l'ansietat i l'estrès, relaxar-se i trobar positivitat i mantenir-se motivat.
✨Característiques principals de Phoenix:
📍Cursos d'iniciació i grau mitjà
🔸Curs d'iniciació
El curs per a principiants està dissenyat amb cura per a algú que té poca o cap experiència de meditació. Cada sessió està dissenyada per ensenyar-vos els conceptes bàsics de mindfulness i meditació. Aquestes sessions inclouen Mindfulness, Vipassana, No judici, Vida amb consciència, Ciència de la meditació, Emocions negatives, etc.
📍Meditació diària
Una sessió de meditació diferent cada dia per ajudar a desenvolupar una major sensació de consciència en el moment present amb opcions per triar entre diferents durades de sessió, música de fons, etc.
📍Meditació del son, sons del son
Dormir bé és una pedra angular del benestar que ajuda a mantenir la salut física i mental. Les meditacions guiades del son que inclouen la respiració conscient, la visualització, l'exploració corporal, les històries del son, així com el mantra per a la meditació del son, sens dubte, us facilitaran un son tranquil i reparador calmant la vostra ment i unificant els vostres pensaments.
📍Meditació per a la gestió de l'estrès i l'ansietat
Les sessions que inclouen etiquetar pensaments, tractar situacions estressants, emocions negatives, etc. estan dissenyades per ajudar-vos a gestionar l'estrès i l'ansietat. La meditació de Mindfulness pot ajudar a tractar les emocions negatives transformant la manera com les experimentem, fet que en última instància disminueix el seu poder sobre nosaltres.
📍Meditació per a la gestió de la vida laboral
La meditació i la consciència poden tenir un efecte transformador en tots els aspectes de les nostres vides. Aquestes sessions estan dissenyades específicament per ajudar a portar una vida laboral més feliç i saludable. Cobreix temes com la gestió dels conflictes, la millora de la productivitat i la confiança, mantenir la concentració i la motivació mentre es troba l'equilibri perfecte entre la vida laboral i la vida familiar.
Practica els següents tipus de meditació:
⭐ Mindfulness secular
⭐ Ioga Nidra
⭐ Somni atent
⭐ Mindfulness budista
⭐ Zen
⭐ Meditació Insight
⭐ Vipassana
⭐ MBSR
⭐ Meditació caminant
⭐ Meditació de la respiració
⭐ Kundalini Ioga
⭐ Metta
⭐ Advaita Vedanta
⭐ I molts més...
📍Motivació diària
Mantingueu-vos al dia amb els vostres objectius, establiu nous hàbits i sigueu més productius amb la motivació diària per animar-vos.
📍Citacions de motivació
Comenceu a afegir cura personal i amor propi a la vostra rutina diària amb recordatoris positius per inspirar-vos.
📍Cotitzacions de motivació per a cada situació
Simplifiqueu el vostre dia: no cal que cerqueu en línia ni intenteu inventar pressupostos diaris de motivació. Els enviarem directament al teu telèfon durant tot el dia, per recordar-te que SÍ! Tens això.
📍Recordatori de motivació
Aconsegueix recordatoris d'entrenament que et motivaran a mantenir els teus hàbits saludables per tenir un cos fort i en forma.
📍Comparteix i guarda la motivació
Comparteix la teva motivació diària preferida a les xarxes socials o a les aplicacions de missatgeria amb un sol clic, per inspirar també els teus amics i familiars.
Els nostres recordatoris de motivació inclouen cites poderoses sobre:
⭐ Millora personal
⭐ Vida de benestar
⭐ Autocura
⭐ Superar una ruptura
⭐ Combatre la depressió
⭐ Potenciar l'autoestima
⭐ Amor propi
⭐ Carrera i empresa
⭐ Exercici
⭐ Família
⭐ Hàbits saludables
⭐ Autocura per a dones
⭐ I molt més!
Phoenix és recomanat i desenvolupat amb amor i compassió per instructors, terapeutes i experts en salut mental per tal de beneficiar el màxim de persones possible. El teu dia amb més calma, concentració i atenció.
Comença gratis!
Phoenix està fet amb l'objectiu de guiar-vos cap a una vida més feliç i saludable amb l'ajuda de diverses funcions presents.
Phoenix: Cites de motivació i meditació ajudaran a tothom en el seu viatge a practicar la gratitud, gestionar l'ansietat i l'estrès, relaxar-se i trobar positivitat i mantenir-se motivat.
✨Característiques principals de Phoenix:
📍Cursos d'iniciació i grau mitjà
🔸Curs d'iniciació
El curs per a principiants està dissenyat amb cura per a algú que té poca o cap experiència de meditació. Cada sessió està dissenyada per ensenyar-vos els conceptes bàsics de mindfulness i meditació. Aquestes sessions inclouen Mindfulness, Vipassana, No judici, Vida amb consciència, Ciència de la meditació, Emocions negatives, etc.
📍Meditació diària
Una sessió de meditació diferent cada dia per ajudar a desenvolupar una major sensació de consciència en el moment present amb opcions per triar entre diferents durades de sessió, música de fons, etc.
📍Meditació del son, sons del son
Dormir bé és una pedra angular del benestar que ajuda a mantenir la salut física i mental. Les meditacions guiades del son que inclouen la respiració conscient, la visualització, l'exploració corporal, les històries del son, així com el mantra per a la meditació del son, sens dubte, us facilitaran un son tranquil i reparador calmant la vostra ment i unificant els vostres pensaments.
📍Meditació per a la gestió de l'estrès i l'ansietat
Les sessions que inclouen etiquetar pensaments, tractar situacions estressants, emocions negatives, etc. estan dissenyades per ajudar-vos a gestionar l'estrès i l'ansietat. La meditació de Mindfulness pot ajudar a tractar les emocions negatives transformant la manera com les experimentem, fet que en última instància disminueix el seu poder sobre nosaltres.
📍Meditació per a la gestió de la vida laboral
La meditació i la consciència poden tenir un efecte transformador en tots els aspectes de les nostres vides. Aquestes sessions estan dissenyades específicament per ajudar a portar una vida laboral més feliç i saludable. Cobreix temes com la gestió dels conflictes, la millora de la productivitat i la confiança, mantenir la concentració i la motivació mentre es troba l'equilibri perfecte entre la vida laboral i la vida familiar.
Practica els següents tipus de meditació:
⭐ Mindfulness secular
⭐ Ioga Nidra
⭐ Somni atent
⭐ Mindfulness budista
⭐ Zen
⭐ Meditació Insight
⭐ Vipassana
⭐ MBSR
⭐ Meditació caminant
⭐ Meditació de la respiració
⭐ Kundalini Ioga
⭐ Metta
⭐ Advaita Vedanta
⭐ I molts més...
📍Motivació diària
Mantingueu-vos al dia amb els vostres objectius, establiu nous hàbits i sigueu més productius amb la motivació diària per animar-vos.
📍Citacions de motivació
Comenceu a afegir cura personal i amor propi a la vostra rutina diària amb recordatoris positius per inspirar-vos.
📍Cotitzacions de motivació per a cada situació
Simplifiqueu el vostre dia: no cal que cerqueu en línia ni intenteu inventar pressupostos diaris de motivació. Els enviarem directament al teu telèfon durant tot el dia, per recordar-te que SÍ! Tens això.
📍Recordatori de motivació
Aconsegueix recordatoris d'entrenament que et motivaran a mantenir els teus hàbits saludables per tenir un cos fort i en forma.
📍Comparteix i guarda la motivació
Comparteix la teva motivació diària preferida a les xarxes socials o a les aplicacions de missatgeria amb un sol clic, per inspirar també els teus amics i familiars.
Els nostres recordatoris de motivació inclouen cites poderoses sobre:
⭐ Millora personal
⭐ Vida de benestar
⭐ Autocura
⭐ Superar una ruptura
⭐ Combatre la depressió
⭐ Potenciar l'autoestima
⭐ Amor propi
⭐ Carrera i empresa
⭐ Exercici
⭐ Família
⭐ Hàbits saludables
⭐ Autocura per a dones
⭐ I molt més!
Phoenix és recomanat i desenvolupat amb amor i compassió per instructors, terapeutes i experts en salut mental per tal de beneficiar el màxim de persones possible. El teu dia amb més calma, concentració i atenció.
Comença gratis!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació i rendiment de l'aplicació
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir
Novetats
Bug Fix
