Project Lean

Stride Performance fzllc

Sobre l'aplicació

Project Lean és un coaching nutricional que anomena patrons.

La majoria de rastrejadors de calories et deixen sol amb els números. Project Lean és diferent. Analitzes els teus àpats i la IA estima les macros automàticament. Després observa els patrons: quins dies deixes de menjar, quins aliments menges sota estrès, on es desfà la teva setmana, què fa avançar realment els teus objectius.

Cada dia, fas un seguiment. L'entrenador d'IA ho llegeix tot: els àpats d'avui, els teus patrons d'aquesta setmana, els teus objectius, els teus punts febles. Anomena el que veu. De vegades ho rebutja. Sempre concret, mai genèric.

Un cop per setmana, Insights ho reuneix tot: la consistència dels hàbits, les tendències de l'estat d'ànim, el que funciona, el que no.

Project Lean està dissenyat per a persones que ja coneixen els conceptes bàsics de la nutrició i volen alguna cosa en què pensar, no un rastrejador que només compti.

QUÈ REBREU

- Escaneig d'àpats amb IA a partir de fotos: apunteu la càmera al plat i registreu les macros
- Estimació de macros amb puntuacions de confiança perquè sàpigueu quan heu de comprovar-ho dues vegades
- Revisions diàries d'hàbits, estat d'ànim, estrès i patrons cognitius
- Entrenador d'IA amb context complet: el vostre perfil, la vostra setmana, el vostre historial
- Xat Lean Brain: preguntes obertes, respostes amb qualitat d'entrenador
- Informació setmanal amb reconeixement de patrons entre hàbits i estat d'ànim
- Seguiment de ratxa amb suport per al dia de reinici (els dies de trampa planificats no trenquen la vostra ratxa)
- Plantilles d'àpats per als aliments que mengeu repetidament
- Recordatoris enviats a l'hora diària que hàgiu triat

PER A QUI VA

Persones que es prenen seriosament la seva nutrició i que volen un company de pensament, no una base de dades. Funciona per reduir la massa, augmentar la composició o simplement mantenir-se honest.

PRIVACITAT

Les vostres dades continuen sent vostres. Les fotos dels àpats, les revisions i els missatges del xat són privats del vostre compte. Mai venem ni compartim les vostres dades amb anunciants. Cal iniciar la sessió perquè les vostres dades es sincronitzin entre dispositius i pugueu recuperar el vostre compte.

ASSISTÈNCIA

Preguntes? Poseu-vos en contacte amb nosaltres a [e-mail] o visiteu https://theleanbrain.projectlean.app/support

Novetats

Performance improvements and under-the-hood updates.