10+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Entrenament personal en línia impulsat per hàbits.

Assolir els vostres objectius de salut i forma física és un procés complex. Requereix la necessitat de construir hàbits coherents a través de la planificació, l'exercici, la nutrició, la recuperació i l'anàlisi.

L'equilibri és essencial. És fàcil posar èmfasi excessivament, o descuidar, un aspecte de la salut i la forma física amb l'esperança que en compensarà un altre. L'exercici es fa més intens, la dieta més extrema, l'horari més difícil de complir. Això crea un enfocament desequilibrat que no ofereix els resultats que mereixeu.

A 24/7 PT odiem que les persones treballadores no aconsegueixin el que volen aconseguir. Així doncs, hem reunit un equip d'experts per crear-vos un enfocament equilibrat amb fonaments científics.

Baixeu la nostra aplicació avui mateix i deixeu-nos ajudar-vos a crear els petits hàbits que donen grans resultats.
Data d'actualització:
17 de des. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i 4 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir

Novetats

Bug fixes and performance updates.