Trobar l'equilibri és un repte en el món actual. La teva salut, la base del que et fa capaç de viure una vida plena, canvia constantment en funció de les teves accions i decisions. Tant si ja estàs avançant i estàs preparat per accelerar el procés, com si has posat la teva salut en un segon pla i finalment estàs preparat per a un canvi, la Zona Roja està aquí per a tu. Els nostres entrenadors t'acompanyen on et trobes en el teu viatge i t'acompanyaran cada pas al llarg del camí.
CARACTERÍSTIQUES:
- Accedir a plans d'entrenament i fer un seguiment dels entrenaments
- Feu un seguiment dels vostres àpats i trieu millors aliments
- Establiu objectius de salut i forma física i feu un seguiment del progrés cap als vostres objectius
- Aconseguiu insígnies de fites per aconseguir nous records personals i mantenir els hàbits
- Envieu missatges al vostre entrenador en temps real
- Feu un seguiment de les mesures i feu fotos de progrés
- Obteniu recordatoris de notificacions push per a entrenaments i activitats programades
- Connecteu el vostre Apple Watch per fer un seguiment d'entrenaments, passos, hàbits i molt més directament des del canell
- Connecteu-vos a altres dispositius i aplicacions portàtils com l'aplicació Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i dispositius Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les estadístiques i la composició corporal
Descarrega l'aplicació avui!
Data d'actualització:
29 de maig 2024