Tranquility – Mind Made Simple

Jeffrey Robbins

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

La pau és on pots aprendre, contemplar i desenvolupar una ment sana. En aquest món ocupat, la nostra ment sovint té més pes del que ens adonem. L'estrès, l'ansietat, l'esgotament i els problemes emocionals són part de la vida, però la consciència és el primer pas cap a la curació.
Aquí és on entra Tranquility. Creiem que el coneixement ens pot ajudar a superar l'estigma, obrir-nos i construir societats més saludables. A través d'articles senzills i significatius aportem consciència sobre temes de salut mental que és accessible per a tothom sense cap argot complex i sense judici, només una consciència que apodera.
Què hi trobareu a dins
 Articles fàcils de llegir sobre estrès, ansietat, depressió i autocura
 Continguts orientats a la conscienciació per trencar mites i reduir l'estigma
 Consells pràctics per construir la resiliència emocional
 Coneixement que t'ajudi a entendre't millor a tu mateix i als altres
 Un ambient tranquil i solidari per aprendre i créixer
Tant si tens curiositat per la salut mental, si busques orientació o només vols un recordatori suau que no estàs sol, Tranquility està aquí per a tu.

Per què Tranquil·litat?
A diferència d'altres aplicacions de salut mental que us aclaparan amb terminologies mèdiques i solucions ràpides, Tranquility tracta de la consciència, la consciència i el benestar emocional. No diagnostiquem ni tractem. En comptes d'això, us oferim informació fiable que us fa pensar, nodrir i fer petits passos en una ment més sana.
Mitjançant la lectura, l'aprenentatge i el compartir t'uneixes a un moviment que fa que les converses sobre salut mental siguin normals. Tots podem substituir el silenci per suport i l'estigma per comprensió.

Nota important
Tranquility està dissenyat només amb finalitats educatives i de conscienciació. No pot ser una alternativa a l'assessorament, diagnòstic o tractament mèdic professional. Si estàs experimentant una angoixa severa o una crisi de salut mental, posa't en contacte immediatament amb un professional amb llicència o una línia d'ajuda al teu país.

Comença el teu viatge avui
Descarrega Tranquility i uneix-te a una comunitat en creixement que creu que la conscienciació sobre la salut mental és per a tothom. Exploreu els nostres articles senzills però potents que inspiren comprensió, calma i creixement.

Novetats

Add performFullLogout function to auto logout in case of Unauthenticated