Relajación Progresiva UMH
10+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Procediment daprenentatge de la tècnica de relaxació muscular progressiva mitjançant cinc arxius dàudio, un amb instruccions generals i quatre amb les quatre fases daprenentatge, que guien lusuari en laprenentatge de la tècnica esmentada.
Característiques distintives del recurs: El treball que aquí es presenta està basat i sorgeix arran de l'experiència clínica de l'autor de més de 25 anys de dedicació professional a la psicologia clínica, cosa que permet avalar-ne els resultats.
El seu interès fonamental rau en el format d'àudio-llibre, de manera que la persona que l'utilitza per a l'aprenentatge de la tècnica no ha de llegir i interpretar una sèrie d'instruccions, sinó que rep directament indicacions sobre els exercicis pràctics que ha de realitzar.
Com a eina docent permet als professionals que posteriorment podran utilitzar la tècnica amb els seus pacients (metges, psicòlegs, infermers, fisioterapeutes, i altres) el seu ensenyament a través de la seva pròpia experiència personal.
També permet la seva utilització directa pels que vulguin aprendre la tècnica de relaxació muscular progressiva.
Índex de continguts:
1. Instruccions generals
2. Fase I. 16 grups musculars
3. Fase II. 8 grups musculars
4. Fase III. 4 grups musculars
5. Relaxació ràpida
Característiques distintives del recurs: El treball que aquí es presenta està basat i sorgeix arran de l'experiència clínica de l'autor de més de 25 anys de dedicació professional a la psicologia clínica, cosa que permet avalar-ne els resultats.
El seu interès fonamental rau en el format d'àudio-llibre, de manera que la persona que l'utilitza per a l'aprenentatge de la tècnica no ha de llegir i interpretar una sèrie d'instruccions, sinó que rep directament indicacions sobre els exercicis pràctics que ha de realitzar.
Com a eina docent permet als professionals que posteriorment podran utilitzar la tècnica amb els seus pacients (metges, psicòlegs, infermers, fisioterapeutes, i altres) el seu ensenyament a través de la seva pròpia experiència personal.
També permet la seva utilització directa pels que vulguin aprendre la tècnica de relaxació muscular progressiva.
Índex de continguts:
1. Instruccions generals
2. Fase I. 16 grups musculars
3. Fase II. 8 grups musculars
4. Fase III. 4 grups musculars
5. Relaxació ràpida
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Rediseño de la guía de aprendizaje de Relajación Progresiva
