El PFA App de la marina de guerra és per al mariner Marina dels EUA que necessita una solució ràpida i fàcil de calcular, registrar i realitzar un seguiment de les puntuacions de PRT i BCA.
El PFA App de la marina de guerra està al dia amb la versió més recent de 6110.1J amb suport complet per a la natació i la bicicleta alternatives esdeveniments cardiovasculars.
La prova de preparació física Armada consisteix a flexions, abdominals (abdominals), i, o bé córrer o nedar. La prova de la Marina de Preparació Física (PRT) La seva composició és la següent:
BLAU 1.5 Mile Run PROVA:
L'esdeveniment d'execució consisteix a córrer 1.5 milles el més ràpid possible. Es permet qualsevol combinació de córrer o caminar per completar esdeveniment.
BLAU CURL UPS (SIT UPS) PROVA:
La puntuació de fins a ris es basa en el nombre de pujades ris es pot fer correctament en dos minuts. Es permet el repòs.
BLAU PECTORALS PROVA:
L'empenta cap amunt puntuació es determina per la forma pot flexions que pot completar en dos minuts. Es permet el repòs, però només en la posició superior.
PUNTUACIÓ PRT:
La puntuació Armada PFT es troba la mitjana de les puntuacions dels tres esdeveniments de benestar físic.
Per graduar el camp d'entrenament, un mariner necessita una categoria general de "bo (Baix)," el que significa que la seva mitjana en tres esdeveniments ha de ser de 60 punts o més. Després de camp d'entrenament, per passar l'examen d'aptitud Armada periòdica, un mariner ha d'estar en la categoria Satisfactori (Mitjà), o per sobre, el que significa que han de tenir una nota mitjana d'almenys 50.
No fer la carrera de 1.5 milles? veure ràpidament la quantitat de calories que necessita fer a la moto. Amb una base de dades de les bicicletes d'aprovats que mai ha estat més fàcil.
Recordeu - que hem fet tot el possible per fer que el partit d'aplicació totes les normes possibles - però PRIMS sempre serà l'estàndard oficial.
Data d'actualització:
23 de maig 2017