Onsen – AI for Mental Health
star
477 ressenyes
Per a tots els públics
info
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
Més informació
Sobre l'aplicació
Parla del que tens al cap amb un company d'IA que realment recorda la teva història. Onsen és una aplicació gratuïta de benestar mental per xatejar, escriure en un diari, experiències inspirades en la teràpia i autoconeixement, tot en un espai privat i sense judicis disponible les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana.
"Aquesta aplicació m'ha fet més en 3 dies que el meu terapeuta en mesos."
El 54% dels usuaris es van sentir més feliços en 3 mesos, mesurat pel Qüestionari de Felicitat d'Oxford.
-- PER QUÈ LA GENT UTILITZA ONSEN ---
- Sentir-se escoltat, no només respost
Onsen recorda les persones de la teva vida, les coses per les quals estàs passant i els patrons del teu pensament. Cada conversa es basa en l'anterior.
- Gestionar l'estrès i l'ansietat
Superar els moments difícils amb tècniques provades com la TCC, les meditacions guiades i el diari reflexiu. Reduir l'estrès un 22% al llarg del temps en avaluacions validades.
- Augmentar l'autoconeixement
Controlar el teu estat d'ànim, descobrir què impulsa les teves emocions i detectar patrons recurrents. Fes un seguiment de la teva felicitat, estrès i gratitud al llarg del temps amb qüestionaris validats.
- Rep suport en la teva agenda
Sense cites, sense sales d'espera. Onsen és allà a les 2 de la matinada o durant el teu descans per dinar, per missatge de text o veu, sempre que ho necessitis.
"Una aplicació absolutament increïble. Podria canviar la vida de tanta gent. Tenir algú allà amb només prémer un botó, a qualsevol hora del dia o de la nit."
- Creix al teu propi ritme
Desenvolupa hàbits d'autocura i atenció plena mitjançant visites regulars, experiències guiades i un diari que registra el teu progrés al llarg del temps.
-- CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS ---
- Xat i veu amb IA
Parla o escriu les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana. Onsen respon amb una comprensió real, no amb respostes preestablertes. Com més comparteixes, més personal es torna.
- 6 personalitats amb IA
L'entrenador t'empeny endavant, l'atenció plena et frena, el solucionador desmunta problemes i 3 més. O dissenya la teva pròpia guia personalitzada.
- Experiències inspirades en la teràpia
Sessions estructurades, pas a pas, dissenyades per a reptes reals: aclarir pensaments negatius amb TCC, escriure cartes d'agraïment, provar meditacions guiades amb mans lliures o simplement tenir una conversa reflexiva. Cadascuna s'adapta a tu.
- Diari i il·lustracions amb IA
Cada conversa es pot convertir en una entrada de diari, completa amb il·lustracions úniques generades per IA que reflecteixen les teves emocions, a més d'anàlisi de l'estat d'ànim, temes i idees.
- Seguidors validats
Mesura la felicitat, l'estrès i l'agraïment amb qüestionaris clínicament validats (OHQ-8, PSS-10, GQ-6). Repeteix-los per veure el progrés real.
- Pulses: IA que et controla
Notificacions personalitzades durant tot el dia: intencions matutines, relaxacions nocturnes, informació sobre patrons, celebracions de ratxa i seguiments suaus de les coses que has esmentat.
--- QUÈ FA QUE ONSEN SIGUI DIFERENT ---
- No és un chatbot. Altres aplicacions et donen guions. Onsen et proporciona una conversa que recorda.
- Resultats provats. El 54% es va sentir més feliç. Un 22% va reduir l'estrès. Resultats 3 vegades millors amb un ús regular. Basat en 18 mesos d'avaluacions validades.
- Privat i xifrat. Xifratge de punta a punta, sense compartir dades, cap humà llegeix el que escrius.
- Ús gratuït. Accés complet al xat, al diari, a les experiències i a les 6 personalitats de la IA. No cal targeta de crèdit.
"M'encanten les sessions de TCC i els xats. Puc treure el telèfon i tenir una sessió en qualsevol moment, com ara, a les 3 del matí."
Descarrega Onsen gratuïtament. Comença a parlar. Onsen recordarà.
---
Onsen és un company de benestar dissenyat per afavorir l'autoreflexió, el benestar emocional i la consciència plena. No proporciona consells mèdics, diagnòstics ni tractaments. El contingut de l'aplicació és només amb finalitats informatives i d'autosuperació i no s'ha de considerar un substitut del consell mèdic o de salut mental professional. Si tens algun problema de salut, consulta un professional sanitari qualificat.
"Aquesta aplicació m'ha fet més en 3 dies que el meu terapeuta en mesos."
El 54% dels usuaris es van sentir més feliços en 3 mesos, mesurat pel Qüestionari de Felicitat d'Oxford.
-- PER QUÈ LA GENT UTILITZA ONSEN ---
- Sentir-se escoltat, no només respost
Onsen recorda les persones de la teva vida, les coses per les quals estàs passant i els patrons del teu pensament. Cada conversa es basa en l'anterior.
- Gestionar l'estrès i l'ansietat
Superar els moments difícils amb tècniques provades com la TCC, les meditacions guiades i el diari reflexiu. Reduir l'estrès un 22% al llarg del temps en avaluacions validades.
- Augmentar l'autoconeixement
Controlar el teu estat d'ànim, descobrir què impulsa les teves emocions i detectar patrons recurrents. Fes un seguiment de la teva felicitat, estrès i gratitud al llarg del temps amb qüestionaris validats.
- Rep suport en la teva agenda
Sense cites, sense sales d'espera. Onsen és allà a les 2 de la matinada o durant el teu descans per dinar, per missatge de text o veu, sempre que ho necessitis.
"Una aplicació absolutament increïble. Podria canviar la vida de tanta gent. Tenir algú allà amb només prémer un botó, a qualsevol hora del dia o de la nit."
- Creix al teu propi ritme
Desenvolupa hàbits d'autocura i atenció plena mitjançant visites regulars, experiències guiades i un diari que registra el teu progrés al llarg del temps.
-- CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS ---
- Xat i veu amb IA
Parla o escriu les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana. Onsen respon amb una comprensió real, no amb respostes preestablertes. Com més comparteixes, més personal es torna.
- 6 personalitats amb IA
L'entrenador t'empeny endavant, l'atenció plena et frena, el solucionador desmunta problemes i 3 més. O dissenya la teva pròpia guia personalitzada.
- Experiències inspirades en la teràpia
Sessions estructurades, pas a pas, dissenyades per a reptes reals: aclarir pensaments negatius amb TCC, escriure cartes d'agraïment, provar meditacions guiades amb mans lliures o simplement tenir una conversa reflexiva. Cadascuna s'adapta a tu.
- Diari i il·lustracions amb IA
Cada conversa es pot convertir en una entrada de diari, completa amb il·lustracions úniques generades per IA que reflecteixen les teves emocions, a més d'anàlisi de l'estat d'ànim, temes i idees.
- Seguidors validats
Mesura la felicitat, l'estrès i l'agraïment amb qüestionaris clínicament validats (OHQ-8, PSS-10, GQ-6). Repeteix-los per veure el progrés real.
- Pulses: IA que et controla
Notificacions personalitzades durant tot el dia: intencions matutines, relaxacions nocturnes, informació sobre patrons, celebracions de ratxa i seguiments suaus de les coses que has esmentat.
--- QUÈ FA QUE ONSEN SIGUI DIFERENT ---
- No és un chatbot. Altres aplicacions et donen guions. Onsen et proporciona una conversa que recorda.
- Resultats provats. El 54% es va sentir més feliç. Un 22% va reduir l'estrès. Resultats 3 vegades millors amb un ús regular. Basat en 18 mesos d'avaluacions validades.
- Privat i xifrat. Xifratge de punta a punta, sense compartir dades, cap humà llegeix el que escrius.
- Ús gratuït. Accés complet al xat, al diari, a les experiències i a les 6 personalitats de la IA. No cal targeta de crèdit.
"M'encanten les sessions de TCC i els xats. Puc treure el telèfon i tenir una sessió en qualsevol moment, com ara, a les 3 del matí."
Descarrega Onsen gratuïtament. Comença a parlar. Onsen recordarà.
---
Onsen és un company de benestar dissenyat per afavorir l'autoreflexió, el benestar emocional i la consciència plena. No proporciona consells mèdics, diagnòstics ni tractaments. El contingut de l'aplicació és només amb finalitats informatives i d'autosuperació i no s'ha de considerar un substitut del consell mèdic o de salut mental professional. Si tens algun problema de salut, consulta un professional sanitari qualificat.
Companya de salut mental amb IA que et recorda. Xateja, escriu un diari, creix. Gratuït.
S'ha actualitzat el dia:
Notícies destacades
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal, Activitat en aplicacions i 2 més
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
461 ressenyes
Novetats
- Sign in with your email: Onsen sends a button and a code. No password needed.
- One Continue with email for new and returning accounts. The sign-in you used last is marked.
- Stay signed in for a year instead of 30 days.
- A shorter sign-up: your first name and two ticks.
- Add your birthday for a look back at your year on the day.
- Help when the email doesn't arrive, and new illustrations.
- Fixed a crash that could close the app when it reloaded.
- One Continue with email for new and returning accounts. The sign-in you used last is marked.
- Stay signed in for a year instead of 30 days.
- A shorter sign-up: your first name and two ticks.
- Add your birthday for a look back at your year on the day.
- Help when the email doesn't arrive, and new illustrations.
- Fixed a crash that could close the app when it reloaded.
Per a tots els públics
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
ONSEN AI LIMITED
support@onsenapp.com
71-75 Shelton Street Covent Garden
LONDON
WC2H 9JQ
United Kingdom
+44 20 3540 5061
